Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000

Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
показать
44
Реклама
Реклама
Бутерброды с лососем, помидорами и сливочным сыром
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
34
40494
0
Реклама
Реклама
Тост с лососем, овощами и пикантной посыпкой
Рецепты
Светлана
30
41375
3
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Горячие сэндвичи с семгой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
37
46239
1

Как приготовить Пп-бутерброды на завтрак, подборка из 44 блюд с пошаговой инструкцией и фото. Время приготовления: 10 минут - 3 часа и 30 минут.

Количество калорий: 39 - 1110 ккал на одну порцию.

Часто используемые ингредиенты: авокадо, помидоры, яйца куриные, лимоны, лук красный.

Самый популярный рецепт у пользователей: Куриное филе "Бутербродное".

Начинать свой день с полезного и вкусного приема пищи — хорошая привычка. Чтобы приготовить запеканку, кашу, сырники или оладьи, требуется много времени, куда проще сделать на завтрак быстрый ПП-бутерброд. Для основы используйте цельнозерновой хлеб или тонкие хлебцы. Сверху вы можете положить любимые низкокалорийные ингредиенты: ветчину из курицы или индейки, легкий сыр, красную рыбу, творожную намазку, нежирный рыбный риет. Также советуем добавлять в бутерброды больше овощей и свежей зелени.

Рецепты ПП-бутербродов от «Едим Дома»


Особой популярностью у пользователей нашего сайта пользуются авокадо-тосты: кусочек хлеба намазывают пастой из авокадо, а сверху кладут красную рыбу или яйцо-пашот. Также редакция «Едим Дома» советует приготовить бутерброды с консервированным тунцом, тилапией, полезный сэндвич с курицей или брускетту с овощами. Для изысканного праздничного завтрака подойдет бутерброд с крабами по рецепту Юлии Высоцкой, а дети оценят полезный домашний чикенбургер.

Для успешного похудения необходимо рассчитать дневную норму калорий и сократить ее на 10–20%, а рецепты ПП-бутербродов помогут вам составить сбалансированное меню для полезного и вкусного завтрака.

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.