Рецепты
Постные тефтели в томатном соусе
Сытные и вкусные тефтели можно приготовить не только из мясного фарша, но и из чечевицы. Эта бобовая культура является богатым источником белка. Как и
Едим Дома
Сытные и вкусные тефтели можно приготовить не только из мясного фарша, но и из чечевицы. Эта бобовая культура является богатым источником белка. Как и
Как приготовить Постный ужин, подборка из 61 блюд с пошаговой инструкцией и фото. Время приготовления: 10 минут - 2 часа.
Количество калорий: 45 - 1300 ккал на одну порцию.
Часто используемые ингредиенты: чеснок, лук репчатый, оливковое масло, морковь, баклажаны.
Самый популярный рецепт у пользователей: Гороховые зразы с грибами.
Ужином во время поста не стоит пренебрегать. Мы советуем завершить день скромной трапезой в кругу семьи. В этом разделе собраны простые рецепты вкусных блюд на основе круп и овощей. Пусть ваш постный стол будет разнообразным!
Основу рациона могут составлять блюда из злаков и овощей. Котлеты и фрикадельки советуем делать из картофеля, тыквы и гречневой крупы. Чтобы употреблять достаточно белка, обратите внимание на бобовые культуры: горох, фасоль, нут и чечевицу. Помните, что рыба разрешена только в определенные дни поста. На ужин можно подать и хлеб, только удостоверьтесь, что он постный, то есть в составе нет яиц, молока или сливочного масла.
С помощью постных рецептов от «Едим Дома» вы сможете составить меню повседневного и даже праздничного ужина. Подайте к столу салат с баклажанами и грецкими орехами, нутовые котлеты или соте из овощей. Хорошим решением статут вареники с картошкой или капустой. Приправить их можно специями и свежей зеленью. На праздник можно приготовить постный плов с нутом, чечевицу в кокосовых сливках или паприкаш из шампиньонов. Приверженцы традиционной кухни должны оценить винегрет, деревенский салат или овощное рагу. Приготовить вкусный постный ужин достаточно просто, главное — сделать это с любовью.
