Рецепт от юлии высоцкойБулгур с морковью, семечками и кедровыми орехамиКонечно, мы больше привыкли к рису, гречке, но на самом деле булгур — грандиозная, на мой взгляд, история! Морковь можно натереть на крупной терке, ноЮлия Высоцкая14 декабря 2024
Рецепт от юлии высоцкойСалат из булгура со сладким перцем, халуми и вялеными помидорамиМожно взять готовый перец в масле из банки или добавить в салат любые овощи, какие есть под рукой, например редиску. А вот мята сама по себе настолько самодостаточна, что не нуждается ни в кинзе, ни вЮлия Высоцкая14 сентября 2024
Рецепт от юлии высоцкойБукатини с соусом песто из семечекВместо пармезана можно добавить копченый сулугуни, овечий или козий сыр. Юлия Высоцкая08 июня 2024
Рецепт от юлии высоцкойЗеленый салат с яблоком, козьим сыром и клюквой Ингредиенты для заправки я люблю соединять в небольшой банке — закрыл крышкой, несколько раз встряхнул, и готово. Вокруг чисто, все здорово смешалось, можно сделать сразу большую порцию и хранить вЮлия Высоцкая10 февраля 2024
РецептыСалат с курицей и чесночными хлебцамиПредлагаем приготовить свежий сочный салат с хрустящими хлебцами. Куриное филе и салат айсберг в основе салата делают его похожим на знаменитый «Цезарь». Подавайте вкусное блюдо к обеду или ужину и неЩедрые11 октября 2023
Рецепт от юлии высоцкойЗеленый салат с маринованными огурцами и семечками в соевой глазуриОчень интересный рецепт — уже через десять минут получаются маринованные огурцы! Салат лучше взять хрустящий, например романо или подмосковный, а вот рукола и шпинат не очень здесь уместны. МожноЮлия Высоцкая23 сентября 2023
Рецепт от юлии высоцкойСалат с авокадо, малиной и чечевицейВместо шпината подойдет рукола или любой листовой салат, какой вам нравится, главное, чтобы листья были свежие и хрустящие. Можно добавить грецкие или кедровые орехи, а тыквенные семечки заменитьЮлия Высоцкая27 мая 2023
РецептыПеченье из кукурузных хлопьев с семечкамиЛенивый рецепт для любителей погрызушек. Состав придумывался в зависимости от наличия в доме разных семечек, можно добавить сухофрукты. Подходит для подарка в стиле hand made. Т14 февраля 2023
РецептыСалат с запеченной тыквой, фасолью и плавленым сыромЗимой нам всем не хватает красок, но это можно исправить, добавив яркие акценты в меню. Порадуйте домочадцев салатом с цветными ингредиентами: оранжевой тыквой, красной фасолью и зеленой кинзой! Hochland08 января 2023
Рецепт от юлии высоцкойСалат из булгура с авокадо и руколойМне всегда хочется, чтобы еда, которую я готовлю, была не только вкусной, но еще и полезной. И если есть возможность добавить в салат авокадо, я это обязательно сделаю — в нем содержатся те жиры,Юлия Высоцкая28 мая 2022
Рецепт от юлии высоцкойСалат с запеченным сладким картофелем, тыквой и морковьюС листьями салата сочетаются любые запеченные овощи, поэтому сюда можно добавить сладкий перец, корень сельдерея, цукини, баклажаны... Вместо тархуна неплохо посыпать такой салат мятой, кинзой илиЮлия Высоцкая02 апреля 2022
РецептыДомашняя гранолаВместо тыквенных семечек можно добавить семечки подсолнечника. Если какой-то из ингредиентов вы не любите, его легко исключить или заменить. Альтернативой яблочному соку станет апельсиновый илиЕдим Дома03 февраля 2022
Рецепт от юлии высоцкойБездрожжевой тыквенный хлеб с семечками Хлеб на соде — это традиционная ирландская история. Муку можно смешать, как я, или взять одну цельнозерновую — она более богата клетчаткой, к тому же дает приятный ореховый привкус. Вместо тыквыЮлия Высоцкая29 октября 2021
РецептыХлеб из зеленой гречкиБез глютена и дрожжей. Веганский хлеб. Аромат у хлеба гречневый, а вот во вкусе крупа совсем не чувствуется. Очень вкусно с авокадо, яйцами пашот, красной рыбой, паштетом — с чем захочется! @mono.cook28 октября 2021
РецептыТыквенный хлеб с семечкамиКаждую осень я пеку тыквенный хлеб. Возьмите яркую и ароматную тыкву, и у вас на столе будет вкусный домашний хлеб. Мякиш нежный и немного влажный за счет тыквы. Этот хлеб — отличная основа дляОльга 13 октября 2021
РецептыТыквенный суп-пюре с мускатным орехомОсень — время согревающих супов. И, конечно же, мой главный фаворит — тыквенный суп! HelloCassie11 октября 2021
Рецепт от юлии высоцкойСалат из булгура с пряной тыквой, орехами и семечкамиТеплые салаты для меня — гениальное решение, когда времени хватает только на то, чтобы приготовить одно блюдо, которое может заменить собой целый обед или ужин. К тому же салат — это всегда полезно, вЮлия Высоцкая04 сентября 2021
РецептыСалат с авокадо и тунцомБлагодаря добавлению шарика моцареллы и горсти зеленого салата очень питателен и вполне заменяет целый обед. Также можно дополнить его горстью зеленых оливок. Подходит для низкоуглеводного питания. daiquiri12 августа 2021
РецептыЗерновые крекеры с сыромМасса пользы и минимум углеводов. Зерновой состав вы полностью подбираете под себя! daiquiri13 июля 2021
Рецепт от юлии высоцкойСалат из чечевицы с запеченной свеклой, фетой и руколойСвекла, на мой взгляд, вкуснее всего именно запеченная, но, если вы свеклу не любите, приготовьте такой салат с тыквой или с бататом — любые запеченные овощи будут здорово чувствовать себя в этойЮлия Высоцкая29 мая 2021
РецептыФантазийная фокаччаХотите удивить гостей? Приготовьте фантазийный домашний хлеб! Это блюдо однозначно произведет фурор! Екатерина09 мая 2021
РецептыТыквенная запеканкаТыква. Полезная, вкусная. Множество рецептов. Делюсь своим любимым. svetlana_kush_12 апреля 2021
РецептыОвощной суп-пюре с горошкомРецепт для девочек! Мальчики вряд ли поймут: им бы посытнее, с мясом! Я этот суп обожаю, он полезный и очень вкусный. А главное, что после него ощущается такая легкость! Прекрасно подойдет дляЕкатерина Корженевская25 марта 2021
РецептыВесенний салат Легкий весенний салат, который понравится всей семье и подарит заряд бодрости и витаминов! То, чего так хочется ранней весной. А заправка для этого салата универсальна и может использоваться к@tatyana_yupatova11 марта 2021
РецептыСуп-пюре из тыквы в азиатском стилеЕсть множество рецептов приготовления тыквенного супа-пюре — все они хороши по своему. Попробовав в Таиланде их суп, я поняла, что надо добавить остроты и пряности. Надежда20 октября 2020
РецептыТыква, фаршированная уткой с киноаЧтобы утиная грудка получилась сочной и красивой, нужно сделать надрезы на коже. Жир будет постепенно топиться, не стягивая ее. Маринуйте грудку в смеси с имбирным соком не более 20 минут. ВЕдим Дома08 октября 2020
РецептыТыквенно-чечевичный суп-пюре с имбиремПрекрасный вариант осенних супов — согревающий тыквенный суп-пюре. В данном случае предлагаю не совсем обычный вариант — со свежим имбирем. А чечевица придаст супу насыщенности и пользы. ДляЖеня jennysmile8307 октября 2020
Рецепт от юлии высоцкойКростини с капонатойКапоната — традиционное сицилийское блюдо, это баклажаны, тушенные с другими овощами, а мы сегодня сделаем с капонатой кростини, то есть будем подавать капонату на подсушенном хлебе! Не любите каперсыЮлия Высоцкая12 сентября 2020
РецептыГранолаХрустящая ароматная гранола с орехами и изюмом по рецепту Энди Шефа! Кушаем с йогуртом, кефиром или молоком, также можно добавить любые фрукты и ягоды. Начните свое утро вкусно! @portnova_yulia10 сентября 2020
Рецепт от юлии высоцкойМаффины с инжиром и тыквенными семечкамиВ таких маффинах хорошо работает греческий йогурт или сметана средней жирности, а мед лучше взять гречишный или каштановый. Инжир можно заменить спелыми сливами или грушами, что касается специй, тоЮлия Высоцкая05 сентября 2020
РецептыСалат из моркови и цукини Было время, когда овощи я мариновала исключительно в уксусе. Теперь уксус остался в прошлом, а маринад стал вкуснее и лучше. Салат из цукини быстро маринуется, легко готовится. Я всегда подаю его кkristinachernova28 июля 2020
РецептыСалат с авокадо, ежевикой и микрозеленью Микрозелень — это то, что разнообразит любой салат и добавит в него максимум пользы. По сравнению с подросшими овощами, микрозелень в десятки раз превосходит их по содержанию витаминов иВалентина Чураева18 июня 2020
Рецепт от юлии высоцкойДомашняя гранола с апельсином, курагой и клубникойГранолы получается много, хватит на несколько завтраков! Вместо меда можно добавить сироп агавы или кленовый сироп, а клубнику сбрызнуть бальзамическим уксусом — получится интересное сочетание. Юлия Высоцкая18 июня 2020
РецептыЗерновой хлеб на темном пиве100 г смеси семечек на 500 г смеси муки! Хрустящая, рассыпающаяся корочка! Такой хлебушек хорош для всего и со всем. Если выпекать в хлебопечи, то просто заложить все продукты в указанном порядке.Галина02 апреля 2020
Рецепт от юлии высоцкойОвсяная каша с яблоками, семечками и ягодами годжиЯблоко можно заменить любым другим фруктом, подойдут и замороженные ягоды, например вишня. Вместо сахара для карамелизации используйте мед или кленовый сироп, будут очень уместны здесь и пряности —Юлия Высоцкая30 марта 2020
РецептыТыквенный хлебАроматный домашний хлеб с тыквой и медом. Мякиш у хлеба нежный и немного влажный за счет тыквы. Хлебушек получается очень вкусным, а готовить его легко и просто. Хлеб подойдет к постному столу. Ольга 22 марта 2020
РецептыБулочки «Тыковка»Очень мягкие дрожжевые булочки с добавлением тыквенного пюре, корицы и демерары. Тесто в хлебопечке поднимается изумительно, до крышки. daiquiri12 марта 2020