Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Шоколадный пирог с черносливом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
28
23403
4
Средневековый сливочный пирог
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
Реклама

Овсяное печенье без муки и яиц

Приготовление
45 минут
Рецепт на:
10 персон
 

ОПИСАНИЕ

Пара таких печеньиц к кофе или чаю на работе — прекрасный, здоровый перекус! Если бананы среднего размера, лучше взять три штуки. Можно добавить в тесто корицу или ваниль.

Из телепередачи
Выпуск №7 от 01 апреля 2017

Пищевая ценность порции

245
кКал
10%
Белки7 г
Жиры11 г
Углеводы29 г
% от дневной нормы
2 %
2 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
130 г
2 шт.
50 г
50 г
50 г
50 г
50 г
50 г
3 ст. л.

фотоотчеты к рецепту3

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

Духовку предварительно разогреть до 120°С.


На весь экран

# шаг 2/7

Тыквенные и подсолнечные семечки подсушивать в разогретой духовке около 10 минут.
Тыквенные и подсолнечные семечки подсушивать в разогретой духовке около 10 минут.


На весь экран

# шаг 3/7

Миндаль и фисташки измельчить в блендере в очень мелкую крошку, затем добавить отруби и подсушенные семечки и измельчить все еще немного.
Миндаль и фисташки измельчить в блендере в очень мелкую крошку, затем добавить отруби и подсушенные семечки и измельчить все еще немного.


На весь экран

# шаг 4/7

Бананы почистить, поломать небольшими кусочками, добавить в блендер к орехам с семечками и взбить все в однородную массу.
Бананы почистить, поломать небольшими кусочками, добавить в блендер к орехам с семечками и взбить все в однородную массу.


На весь экран

# шаг 5/7

Всыпать овсяные хлопья, добавить изюм и мед, все вымешать.
Всыпать овсяные хлопья, добавить изюм и мед, все вымешать.


На весь экран

# шаг 6/7

С помощью лопатки или ложки сформировать небольшие лепешки, выложить их на силиконовый коврик для выпечки на расстоянии 1‒2 см друг от друга.
С помощью лопатки или ложки сформировать небольшие лепешки, выложить их на силиконовый коврик для выпечки на расстоянии 1‒2 см друг от друга.


На весь экран

# шаг 7/7

Повысить температуру в духовке до 190°С и выпекать печенье 20‒25 минут до готовности.
Повысить температуру в духовке до 190°С и выпекать печенье 20‒25 минут до готовности.


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 10
Отправить
Yulia Nikitina
Yulia Nikitina
2 года назад

Звучит аппетитно... Но у меня всегда возникает вопрос с медом, насколько я знаю, что при нагревании свыше определенной температуры он становится не очень полезным, вернее даже совсем неполезным, а вредным.

Команда edimdoma.ru
Команда edimdoma.ru
2 года назад
Yulia Nikitina,

добрый день! Рекомендуем посмотреть нашу статью на эту тему, там даны все ответы: https://www.edimdoma.ru/kulinarnaya_shkola/posts/23778-vopros-nedeli-mozhno-li-nagrevat-med

Вероника
Вероника
6 лет назад

Ну.....у меня не вкусно получилось😕

bearA
bearA
7 лет назад

Вкусное печенье!!!

somova40
somova40
7 лет назад

))) я пониммаю, т.е ту которую надо варить, а не просто кипятком заливать. Как Геркулес традиционный от "Русского продукта"?

Команда edimdoma.ru
Команда edimdoma.ru
7 лет назад
somova40,

это и есть классический "Геркулес".

somova40
somova40
7 лет назад

Овсянка какая должна быть в печенье, быстрорастворимая, или которую варить минут 15-20 нужно?

Команда edimdoma.ru
Команда edimdoma.ru
7 лет назад
somova40,

добрый день! В данном рецепте нужно использовать "Геркулес".

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.