Белки | 62 г |
Жиры | 100 г |
Углеводы | 87 г |
700 г |
5 г |
200 мл |
100 г |
100 г |
по вкусу |
50 г |
30 г |
Замачивание круп — не бессмысленный процесс. Пропускать его нельзя, и объясняется это сразу
Уместен ли сыр в диетическом рационе? Вот какого мнения придерживается диетолог Елена Парецкая.
Вместо того, чтобы покупать готовое филе, можно взять целую тушку и разделать ее самостоятельно. Это
Макароны — это не просто гарнир, а основа для множества восхитительных блюд, которые могут