☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Теплый салат из бурого риса с брокколи

Теплый салат из бурого риса с брокколи

Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
Описание
Готовим теплый салат из бурого риса с брокколи! 

Ингредиенты

Основные
рис Здоровье ТМ «Националь»
200 г
брокколи свежая
½ шт.
бекон
70 г
кедровые орехи
1 горсть
имбирь корень
30 г
перец чили
½ шт.
кинза свежая
1 пучок
чеснок
2 зубчика
оливковое масло
1 ст. л.
соевый соус
1 ст. л.
кленовый сироп
1 ст. л.
горчица
1 ч. л.
соль
по вкусу
перец черный свежемолотый
по вкусу

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/8
Для приготовления теплого салата из бурого риса нам понадобятся следующие ингредиенты.
шаг 2/8
Рис Здоровье ТМ «Националь» отварить согласно инструкции на упаковке.
шаг 3/8
Разогреть в сковороде-вок 1 ч. ложку оливкового масла, обжарить бекон, затем выложить его на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки жира.
шаг 4/8
Брокколи разобрать на небольшие соцветия. Перец чили, удалив семена, мелко порубить. Корень имбиря почистить и измельчить. Чеснок почистить, раздавить плоской стороной ножа и мелко порубить.
шаг 5/8
Сковороду-вок, где жарился бекон, протереть бумажным полотенцем, влить оставшееся оливковое масло и обжаривать имбирь и перец чили 1 — 2 минуты.
шаг 6/8
Добавить брокколи и чеснок, перемешать, влить соевый соус, кленовый сироп и обжаривать до готовности брокколи.
шаг 7/8
Выложить в сковороду бекон и рис, перемешать, добавить горчицу и кедровые орехи и еще раз все перемешать.
шаг 8/8
Разложить салат в тарелки, посыпать измельченной кинзой.
Комментарии — 1
Анна Максимова
7 лет назад

Спасибо. Бекон убираем. Остально все ок.

Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"