Хумус — это холодная закуска из нутового пюре и специй. В состав хумуса обязательно входит кунжутная паста (тахини). Подают хумус с овощами, зеленью и лепешками пита.
Белки | 8 г |
Жиры | 22 г |
Углеводы | 21 г |
1 стакан |
3 ст. л. |
½ стакана |
1 ½ шт. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
по вкусу |
Принято считать, что людям с проблемами ЖКТ не стоит налегать на острые продукты — горчицу, перец
Штрудель — идеальный десерт для зимы, но времени на его приготовление в конце года может совсем не
Выражение «безглютеновый» или «без глютена» стало очень популярным в последние годы. Производители
Не знаете, как еще можно приготовить капусту, кроме как потушить, отправить в борщ или щи или
Альбина прими отчёт! Первый раз готовила хумус, буду готовить ещё.
Давно тебя не видно на сайте. Не пропадай!
Хорошая закусочка! 😊
😊⚘
Мммм 😋 я ещё люблю чесночок добавить 😉
Чесночок на любителя, целенаправленно не добавляла. 😊
Моя слабость!Очень люблю!Вкусно и полезно!😋
🤗