Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из нута, кускуса и брокколи
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
41
20637
0
Реклама

Теплый салат «Presto с омлетом»

Теплый салат «Presto с омлетом»
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Сегодня будем готовить быстрый и теплый салат с весенним настроением!

Пищевая ценность порции

356
кКал
15%
Белки17 г
Жиры11 г
Углеводы49 г
% от дневной нормы
4 %
2 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
250 г
5 шт.
1 ст. л.
125 мл
по вкусу
1 пучок

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/8

Каждый листик салата тщательно моем и выкладываем на полотенце подсушиться. Затем берём большую миску, в которой будем готовить салат, и произвольно измельчаем салат руками на небольшие кусочки.
Каждый листик салата тщательно моем и выкладываем на полотенце подсушиться. Затем берём большую миску, в которой будем готовить салат, и произвольно измельчаем салат руками на небольшие кусочки.


На весь экран

# шаг 2/8

Отдельно в сковороде готовим омлет любым удобным для вас способом. К яйцам можно добавить одну столовую ложку молока. Соль и перец — по вкусу. Полученную болтушку необходимо вылить в разогретую сковороду с растительным маслом.
Отдельно в сковороде готовим омлет любым удобным для вас способом. К яйцам можно добавить одну столовую ложку молока. Соль и перец — по вкусу. Полученную болтушку необходимо вылить в разогретую сковороду с растительным маслом.


На весь экран

# шаг 3/8

В ходе приготовления — омлет активно перемешиваем. Так как нам для нашего салата понадобятся воздушные кусочки получившегося омлета.
В ходе приготовления — омлет активно перемешиваем. Так как нам для нашего салата понадобятся воздушные кусочки получившегося омлета.


На весь экран

# шаг 4/8

В листья салата добавляем сметану и перемешиваем.
В листья салата добавляем сметану и перемешиваем.


На весь экран

# шаг 5/8

Затем добавляем порезанные кубиками помидоры. Еще раз легко перемешиваем.
Затем добавляем порезанные кубиками помидоры. Еще раз легко перемешиваем.


На весь экран

# шаг 6/8

Добавляем сухарики. Немного подсаливаем и так же — перемешиваем.
Добавляем сухарики. Немного подсаливаем и так же — перемешиваем.


На весь экран

# шаг 7/8

Теперь пришло время добавить наш горячий омлет. Немного перемешиваем.
Теперь пришло время добавить наш горячий омлет. Немного перемешиваем.


На весь экран

# шаг 8/8

Выкладываем салат на подготовленные тарелочки (можно выложить весь салат на общее большое блюда либо порционно каждому в отдельную тарелочку).
Выкладываем салат на подготовленные тарелочки (можно выложить весь салат на общее большое блюда либо порционно каждому в отдельную тарелочку).


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 4
Отправить
Т
Т
8 лет назад

Такой потрошёный омлетик у меня сын готовит себе каждый день в дополнение))) 😎 В салатике тоже вкусно! 🍀

Яна
Яна
8 лет назад
Т,

😃

Ирина Арканникова
Ирина Арканникова
8 лет назад

вкуснятина! очень яркий салатик!

Яна
Яна
8 лет назад
Ирина Арканникова,

Спасибо большое! Готовьте и радуйте себя и своих близких! 🌷

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.