Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Ароматный рататуй по-восточному
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
36
33268
0
Реклама

Капуста под яблоками

Капуста под яблоками
Капуста под яблоками
Капуста под яблоками
Капуста под яблоками
Капуста под яблоками
Капуста под яблоками
Капуста под яблоками
Приготовление
1 час и 30 минут
Рецепт на:
6 персон
 

ОПИСАНИЕ

 Мне очень нравятся овощи, поэтому удачно у меня дома поселилась книга «Овощи» от Юлии Высоцкой — подарок от сайта! Листаем и находим интересный рецепт, да он ещё и постный.  И капуста куплена на салат (но салат в другой раз!) и яблоки... В общем очень вкусное блюдо как самостоятельное или как гарнир, такого сочетания я ещё не пробовала :) От себя добавила морковку (все знают, что мы любим её), лук заменила на порей, остальное как в книге. 

Участник конкурса
Конкурс «Постное меню»

Пищевая ценность порции

98
кКал
4%
Белки2 г
Жиры3 г
Углеводы17 г
% от дневной нормы
0 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
1 шт.
1 шт.
2 шт.
1 шт.
½ ч. л.
по вкусу
по вкусу
1 ч. л.
2 ст. л.
2 ст. л.
1 ст. л.
600 г

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/19

Рецепт из этой книги.
Рецепт из этой книги.


На весь экран

# шаг 2/19

Капусту обработать как обычно, убрать верхние листики, помыть, нашинковать.
Капусту обработать как обычно, убрать верхние листики, помыть, нашинковать.


На весь экран

# шаг 3/19

Я её немного пропассеровала в сковороде с толстым дном (в ней и готовила), хотя это не нужно по оригинальному рецепту.
Я её немного пропассеровала в сковороде с толстым дном (в ней и готовила), хотя это не нужно по оригинальному рецепту.


На весь экран

# шаг 4/19

Морковь (моя вывесила 130 г) нарезать тонко.
Морковь (моя вывесила 130 г) нарезать тонко.


На весь экран

# шаг 5/19

Разложить слоем поверх капусты, посолить, поперчить слегка.
Разложить слоем поверх капусты, посолить, поперчить слегка.


На весь экран

# шаг 6/19

Вместо обычного лука я нарезала порей. Зелёную часть удобно настричь кухонными ножницами.
Вместо обычного лука я нарезала порей. Зелёную часть удобно настричь кухонными ножницами.


На весь экран

# шаг 7/19

Рассыпать поверх моркови.
Рассыпать поверх моркови.


На весь экран

# шаг 8/19

Яблоки нарезать тонкими дольками,очистить от серединки. Кожицу лучше не снимать, так как она помогает держать форму дольке, а не превращается всё в "кашу"!
Яблоки нарезать тонкими дольками,очистить от серединки. Кожицу лучше не снимать, так как она помогает держать форму дольке, а не превращается всё в "кашу"!


На весь экран

# шаг 9/19

Разложить яблоки веером одним слоем.
Разложить яблоки веером одним слоем.


На весь экран

# шаг 10/19

Посыпать сухими травами. Если свежие, связать в пучок ниткой и положить на яблоки.
Посыпать сухими травами. Если свежие, связать в пучок ниткой и положить на яблоки.


На весь экран

# шаг 11/19

В вино добавить уксус (в оригинале винный).
В вино добавить уксус (в оригинале винный).


На весь экран

# шаг 12/19

Полить составом сверху на яблоки.
Полить составом сверху на яблоки.


На весь экран

# шаг 13/19

Накрыла крышкой и поставила на мизерный огонь томиться. Посуда цептеровская, она позволяет равномерно протушится при минимальном огне. Но Юлия советует томить в духовке под фольгой или крышкой в керамической форме.
Накрыла крышкой и поставила на мизерный огонь томиться. Посуда цептеровская, она позволяет равномерно протушится при минимальном огне. Но Юлия советует томить в духовке под фольгой или крышкой в керамической форме.


На весь экран

# шаг 14/19

Такие ароматы пошли на кухне и через час я поняла, что всё, оно готово...и надо срочно пробовать :)
Такие ароматы пошли на кухне и через час я поняла, что всё, оно готово...и надо срочно пробовать :)


На весь экран

# шаг 15/19

Берём большую ложку, подцепляем все слои!
Берём большую ложку, подцепляем все слои!


На весь экран

# шаг 16/19

Вот что-то типа разреза... Благодаря слоям капуста не окрасила овощи и яблоки в свой цвет.
Вот что-то типа разреза... Благодаря слоям капуста не окрасила овощи и яблоки в свой цвет.


На весь экран

# шаг 17/19

Скажу честно: яблоки было не привычно пробовать в горячем, не сладком блюде! Но только с первой вилки... Со второй мне уже хотелось подцепить побольше яблочек :)
Скажу честно: яблоки было не привычно пробовать в горячем, не сладком блюде! Но только с первой вилки... Со второй мне уже хотелось подцепить побольше яблочек :)


На весь экран

# шаг 18/19

Вот примерная порция..., но это так вкусно, что можно съесть и две :)
Вот примерная порция..., но это так вкусно, что можно съесть и две :)


На весь экран

# шаг 19/19

А это фото из книги! Пост впереди, так что пробуйте.
А это фото из книги! Пост впереди, так что пробуйте.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 28
Отправить
Яся
Яся
4 года назад

Танюша, готовила из обычной белокочанной капусты, но вкусно получилось очень! 😋

Т
Т
4 года назад
Яся,

Ой,как я рада,Ясечка,🌼 что такой постный рецептик ты взяла и приготовила! 💃👏

Яся
Яся
4 года назад
Т,

Угу! 😊 И ты знаешь, Танюш, тушила сразу в духовке, без предварительной пассировки, и даже забыла про нее на какое-то время, но не пересушила, вкусно!😘

Т
Т
4 года назад
Яся,

🙆🌞👍

ღ Юляღ
ღ Юляღ
8 лет назад

Танечка, как интересно! И красиво и вкусно!😍😋😋

Т
Т
8 лет назад
ღ Юляღ,

Спасибо,дорогая! 🌹 Поели с удовольствием))) 😌💗😋

Апрель
Апрель
8 лет назад

какая красота Танюша, уже хочу попробовать😍

Т
Т
8 лет назад
Апрель,

Приятно очень,Алечка))) 😊😃😌🌷

ВикторияS
ВикторияS
8 лет назад

Очень хороший, актуальный рецепт, Танюш!!😋🍀🌸🍀😃

Т
Т
8 лет назад
ВикторияS,

Спасибо 😘 большое, 😌 Викулечка)))) 🍃🌺🍃

Галина
Галина
8 лет назад

Без разговоров и комментариев забираю🐾 Расплачиваюсь голосомpooh_lol

Т
Т
8 лет назад
Галина,

А я с удовольствием 😉 угощаю,Галочка))) 😄pooh_lol😃😘

Т
Т
8 лет назад
Галина,

Спасибо,Галочка,за голос!!!! 😍🍀😘🍃🍃🍃🌺🍃🍃🍃

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.