Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниНовогодние подарки!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Тефтельки из ягнятины с инжиром и луком-шалотом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
15
36835
1
Свиные отбивные под хрустящей корочкой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
69
37084
0
Реклама

Отбивные из ягненка с лимонно-йогуртовым соусом

Отбивные из ягненка с лимонно-йогуртовым соусом
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Отбивные из ягненка (у меня плечевая часть) — прекрасный, быстрый, вкусный вариант. Соус замечательное дополнение к блюду.

Пищевая ценность порции

331
кКал
14%
Белки27 г
Жиры23 г
Углеводы3 г
% от дневной нормы
7 %
4 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 ст. л.
⅛ ч. л.
⅛ ч. л.
4 шт.
1 ½ ч. л.
½ ч. л.
1 ч. л.
200 г

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/4

Свиные отбивные посолить и поперчить с обеих сторон. Гриль заранее разогреть.
Свиные отбивные посолить и поперчить с обеих сторон. Гриль заранее разогреть.


На весь экран

# шаг 2/4

Приготовим соус. Смешать йогурт, паприку, кумин, мяту, лимонный сок. Закрыть крышкой и поставить в холодильник.
Приготовим соус. Смешать йогурт, паприку, кумин, мяту, лимонный сок. Закрыть крышкой и поставить в холодильник.


На весь экран

# шаг 3/4

Готовим на гриле средний огонь. Примерно 6 мин. сторона. Если крупный кусок, время готовки увеличить.
Готовим на гриле средний огонь. Примерно 6 мин. сторона. Если крупный кусок, время готовки увеличить.


На весь экран

# шаг 4/4

Подаем к столу с приготовленным соусом и готовым гарниром с овощами. Приятного аппетита.
Подаем к столу с приготовленным соусом и готовым гарниром с овощами. Приятного аппетита.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 19
Отправить
Rica
Rica
8 лет назад

Очередная мясная вкуснятина,да еще с таким нежным мяском, как ягнятинка!Бесподобно!😝😆💖

Апрель
Апрель
8 лет назад
Rica,

спасибо😘

Ирина  B&C
Ирина B&C
8 лет назад

И соус и отбивные просто супер вкусно😋😋😋

Апрель
Апрель
8 лет назад
Ирина B&C,

спасибо Ирина😍

ღ Юляღ
ღ Юляღ
8 лет назад

Очень вкусно!!!😍😋

Апрель
Апрель
8 лет назад
ღ Юляღ,

да с удовольствием поели😍

МаринаL
МаринаL
8 лет назад

Соус с греческим колоритом 😋😋😋К ягнятине чего еще желать?💖

Апрель
Апрель
8 лет назад
МаринаL,

да сочетание отличное😍

Т
Т
8 лет назад

Прелесть кусочки! 😃😎

Апрель
Апрель
8 лет назад
Т,

спасибо Танечка😚😘

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.