☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Фруктовое смузи с соевым тофу

Фруктовое смузи с соевым тофу

Приготовление
15 минут
Рецепт на:
4 персоны
Описание
Для тех, кто не переносит молочный сахар(лактоза), подойдёт этот рецепт смузи из соевого тофу.

Ингредиенты

Ингредиенты

2-1/2 чашки(625 мл)соевого молока
2 чашки(500мл)мороженой фрукты(персики, манго, клубника)
1/2 чашки(125мл)мягкого тофу, мелко нарезанного
4ст.л. коричневого сахара
1ч.л лимонного сока

Пошаговый рецепт

шаг 1/1
Смешать в блендере до состояния пюре.
Комментарии — 1
Lucy
14 лет назад

Тофу содержмит большое количество кальция и мало калорий.

Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"