Реклама
Юлия Высоцкая
В состав входит замороженный манго и ананас. Количество 1 стакан каждый. В таблицу не могу занести нужное количество также йогурт греческий ванильный -1 стакан.
Манго содержит комплекс витаминов А, С, группы В и минералов: кальций, железо, магний, фосфор, калий, медь и цинк.
Имея малую калорийность, ананас считается одним из продуктов, помогающих бороться с лишним весом. Входящий в его состав растительный фермент бромелайн расщепляет белки (мясо, рыба, бобовые).
Греческий йогурт помогает при депрессиях и возрастных изменениях. С ним легче сохранить здоровый вес, оптимизм и чувство благополучия после 50.
Апельсиновый сок способствует поднятию иммунитета, борется с усталостью, прежде всего, с синдромом хронической усталости, и укрепляет кровеносные сосуды. Апельсиновый сок нередко прописывают при гипертонической болезни и атеросклерозе.
| Белки | 7 г |
| Жиры | 4 г |
| Углеводы | 93 г |
| 1 шт. |
| 1 стакан |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
Форель — одна из самых популярных рыб семейства лососевых. Ее запекают, жарят, солят, используют для
Ананас давно перестал быть заморским чудом. Купить фрукт можно почти круглый год. Но вот как
Бытует мнение, что иммунитет нужно «укреплять». Однако на самом деле, гораздо важнее поддерживать
Голландский, моцарелла, маасдам — список можно продолжать. В мире насчитываются десятки видов сыра.
Как нежно и вкусно! 😋💐💗
спасибо😍
Вкусно, диетично и полезно😋🌻
согласна Юлечка💗
Приятный смузик))) 😊😋
спасибо😘
Очень вкусно и консистенция такая шелковисто-бархатистая!💐😋
точно Марина заметила😍
Эх, и вкуснота !😋😌
спасибо Наталья😘