Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Новогодние подарки!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Видеорецепты по теме
Картофельные драники с треской
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
32
61697
1
Баклажаны, фаршированные творогом, сыром и грецкими орехами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
92
47413
0
Реклама

Теплый тыквенный салат с фетой

Теплый тыквенный салат с фетой
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Предлагаю сделать разгрузочный день! И качестве ужина принесла тарелочку яркого и полезного салата!

Пищевая ценность порции

1908
кКал
81%
Белки84 г
Жиры93 г
Углеводы261 г
% от дневной нормы
21 %
18 %
19 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
25 ч. л.
1 ч. л.
по вкусу
1 ст. л.
100 г
420 ст. л.
Заправка
1 ½ ч. л.
1 ½ ч. л.
40 г

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/3

Для заправки смешайте мед, горчицу и майонез.
Для заправки смешайте мед, горчицу и майонез.


На весь экран

# шаг 2/3

Тыкву нарежьте кубиками 1-2 см. Четверть лука нарезаем кольцами. Выложите тыкву, лук, тыквенные семечки и тмин в форму для выпекания. Посолите, поперчите и полейте оливковым маслом. Хорошо перемешайте и запекайте в духовке при 200С 15-20 минут, иногда помешивая.
Тыкву нарежьте кубиками 1-2 см. Четверть лука нарезаем кольцами. Выложите тыкву, лук, тыквенные семечки и тмин в форму для выпекания. Посолите, поперчите и полейте оливковым маслом. Хорошо перемешайте и запекайте в духовке при 200С 15-20 минут, иногда помешивая.


На весь экран

# шаг 3/3

Выложите запеченные овощи и нарежьте сыр фета . Полейте заправкой.
Выложите запеченные овощи и нарежьте сыр фета . Полейте заправкой.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 18
Отправить
Елена Прекрасная
Елена Прекрасная
9 лет назад

Это супер-салатик! Теперь он в числе моих любимых!

ярослава
ярослава
9 лет назад
Елена Прекрасная,

Мне безумно приятно, что салат понравился не только мне! Спасибо за тарелочку!😍

Т
Т
9 лет назад

Девчачий салатик,я бы съела))) 😊😋

ярослава
ярослава
9 лет назад
Т,

Да, мужичок мой как то не особено тыкву жалует, а мне так понравилось!😄

МарциПанка
МарциПанка
9 лет назад

Ярослава, отличный салатик! 🌷 💗 🌺 Такой яркий и уверена, что вкусный! 😋😋

ярослава
ярослава
9 лет назад
МарциПанка,

Да, он и яркий и насыщенный, за счет специй и заправки получился! 😋только ела я одна, но зато с аппетитом!pooh_lol

Марина Z.
Марина Z.
9 лет назад

очень вкусно💗

ярослава
ярослава
9 лет назад
Марина Z.,

Мариночка спасибо! Вкусно!😄

burro.salvia
burro.salvia
9 лет назад

Какой аппетитный салат, Ярослава! ))) 😍😋

ярослава
ярослава
9 лет назад
burro.salvia,

Ирина спасибо, угощайся!🌸

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.