Рецепт
Главная»Рецепты»
Тыквенный крем

Тыквенный крем

Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
Описание
Очень нежный ароматный кремовый десерт, приятно полезный для приверженцев здорового питания и неожиданно вкусный для гурманов-сладкоежек. Он отлично насыщает и восстанавливает силы, и легко заменит ужин, а подавать его можно как в горячем, так и в холодном виде. Вообще рецепт очень многогранный, например: тыкву можно запечь, за основу взять миндальное молоко с большим количеством воды, добавить свежий имбирь вместо молотого – и вместо крема получается теплый пряный напиток, идеальный для холодных осенних вечеров.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/3
Для приготовления орехового молока замочить кешью в питьевой воде на 1 час. И пока кешью плавают, самое время подготовить остальные ингредиенты.
шаг 2/3
Почистить тыкву и банан, нарезать на "перевариваемые" для блендера кусочки. Слить воду из орехов, промыть их и взбить блендером со стаканом воды.
шаг 3/3
Смешать блендером ореховое молоко с тыквой, бананом, овсянкой, семечками, специями и медом. Брать ложку и наслаждаться.
Комментарии — 10
Ольга Кожухова
9 лет назад

Крутой рецепт. Реально все полезное и здоровое! Даешь тыквенные десерты для пп!😍 Спасибо огромное!😘

Eka
9 лет назад
Ольга Кожухова,

Не за что. Наслаждайтесь и здоровейте.)

MERI
9 лет назад

прелесть!💖😍

Eka
9 лет назад
MERI,

Спасибо😊

Марина
9 лет назад

Очень вкусно - я бы сейчас не отказалась!😍

Eka
9 лет назад
Марина ,

Попробуйте, не отказывайте себе в удовольствии.)

Т
9 лет назад

Поздравляю с первым рецептом! 💐

Eka
9 лет назад
Т,

Да, мой дебют... Спасибо.😊

МарциПанка
9 лет назад

Какой красивый и солнечный! 💐 💗

Eka
9 лет назад
МарциПанка,

Тыква - она такая.)

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"