Просто, полезно и вкусно! Расскажу понемножку о полезности каждого ингридиента. Итак, капуста белокачанная очень полезна. Она содержит не меньше витамина С, чем цитрусы, витамины группы В, каротин, витамин U. Этот овощ содержит много полезной клетчатки и очень мало калорий! Незаменима в очищении организма от шлаков.
Яблоки нормализуют работу всего желудочно-кишечного тракта. пищевые волокна, содержащиеся в них, также способствуют очищению организма от токсинов, так как связывают шлаки и соли тяжелых металлов и способствуют их выведению.
О пользе же грецких орехов знает каждый, но все же... Все мы знаем о их благоприятном влиянии на работу головного мозга и многие другие, но орехи также наряду с медом и зелеными яблоками рекомендуют для очищения организма.
Поэтому я для себя открыла вот такой потрясающий нутрибласт, который легко приготовить, при этом получив потрясающий результат - очищение организма от шлаков и токсинов. Ведь ни для кого не секрет, что мы живем в век плохой экологии, с годами наши волосы и кожа становятся хуже, так как организма накапливает много ненужного. Так что помочь своему организму н икогда не поздно, тем более, что это еще и вкусно. Можно запрпосто позавтракать или поужинать таким нутрибластом, вас долго не будет мучить чувство голода, так как орехи наполнять вас жизненной энергией. Проверено мной лично!
Ну и на последок! Конечно же, предпочтительно использовать для приготовления данного блюда Nutribullet, так как он позволяет получить еще более богатый витаминами продукт за счет новейших технологий, но и блендер в данной ситуации вам в помощь!
Белки | 12 г |
Жиры | 43 г |
Углеводы | 32 г |
1 шт. |
50 мл |
5 шт. |
по вкусу |
80 г |
Специалисты считают, что самое полезное мясо — это куриная грудка. В ней много белка, что идет на
Заготовки на зиму не обходятся без варенья. Малина, клубника, смородина, вишня — домохозяйки варят
Грецкие орехи — неотъемлемая часть торжественных блюд. Их добавляют в десерты, ими украшают салаты и
Эндокринолог Мария Калошина объяснила, какую рыбу лучше покупать для новогоднего ужина.