Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухниНовогодние подарки!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Кунжутное молоко с черносливом

Кунжутное молоко с черносливом
Кунжутное молоко с черносливом
Кунжутное молоко с черносливом
Кунжутное молоко с черносливом
Кунжутное молоко с черносливом
Кунжутное молоко с черносливом
Кунжутное молоко с черносливом
Приготовление
5 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Напиток нашла на форуме вегетарианцев (как идея энергетического завтрака), но, попробовав, решила  добавить молоко и тогда получилось намного вкуснее. 

Участник конкурса
Конкурс с Nutribullet

Пищевая ценность порции

289
кКал
12%
Белки8 г
Жиры15 г
Углеводы30 г
% от дневной нормы
2 %
3 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
½ шт.
5 шт.
1 ч. л.
150 мл
150 мл
2 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/11

С вечера засыпать в чашку семечки кунжута.
С вечера засыпать в чашку семечки кунжута.


На весь экран

# шаг 2/11

Залить кипятком и оставить до утра.
Залить кипятком и оставить до утра.


На весь экран

# шаг 3/11

Утром нарезать промытый чернослив (или финики) пополам.
Утром нарезать промытый чернослив (или финики) пополам.


На весь экран

# шаг 4/11

Отправить в ёмкость блендера воду с кунжутом и чернослив.
Отправить в ёмкость блендера воду с кунжутом и чернослив.


На весь экран

# шаг 5/11

Банан нарезать кусочками.
Банан нарезать кусочками.


На весь экран

# шаг 6/11

Отправить к черносливу. Мёд-по вкусу,но можно не добавлять.
Отправить к черносливу. Мёд-по вкусу,но можно не добавлять.


На весь экран

# шаг 7/11

Взбить. На этом вегетарианцам нужно остановиться и пить коктейль в таком виде.
Взбить. На этом вегетарианцам нужно остановиться и пить коктейль в таком виде.


На весь экран

# шаг 8/11

Но я решила добавить молоко (или сливки).
Но я решила добавить молоко (или сливки).


На весь экран

# шаг 9/11

Взбиваем и переливаем по порциям.
Взбиваем и переливаем по порциям.


На весь экран

# шаг 10/11

Тут же подаём энергетический коктейль!
Тут же подаём энергетический коктейль!


На весь экран

# шаг 11/11

Очень сытный,густой и позитивный коктейльчик!
Очень сытный,густой и позитивный коктейльчик!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 16
Отправить
Стелла
Стелла
9 лет назад

😋😋😋🌻🌻🌻

Т
Т
9 лет назад
Стелла,

Светуля, 😃 да-да,было вкусно)))) 😎💖😇

Марина
Марина
9 лет назад

Вкусно очень! 🌺А кунжут и я тоже ,ой как люблю.😋 Вот коктейль с ним еще не пробовала.

Т
Т
9 лет назад
Марина ,

У меня ещё и кофе с кунжутом имеется))) 😉 Спасибо,Марина! 😇💖

Марина
Марина
9 лет назад
Т,

Спасибо,Танечка, надо попробовать - кунжут еще и очень полезен.🌻 Небольшая ошибка в имени, я - Марина.😉

Т
Т
9 лет назад
Марина ,

Ой,сейчас исправлю,да,имена похожи))) 😊😃😌

Лариса
Лариса
9 лет назад

Танюша, кунжут у тебя не переводится, как ты его интересно обыграла 😄💖

Т
Т
9 лет назад
Лариса,

Ага! Я обжаренный могу просто так поклевать-вкусно! pooh_lol😊😃

Оксана Чуб
Оксана Чуб
9 лет назад

Вкуснятина Танюша 😍.

Т
Т
9 лет назад
Оксана Чуб,

Спасибо,Оксаночка))) 💖😇💖

наталья
наталья
9 лет назад

Танюша, с кунжутом здорово , и черносливка удачно вписалась. Вкусно!😋😇

Т
Т
9 лет назад
наталья,

Наташа,это довольно калорийно,но сытно 😋 и приятно утолить голод! 😌🌹

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.