Очень вкусное и нежное блюдо из доступных продуктов. Рыбу можно взять любую, у меня любимая скумбрия.
Белки | 40 г |
Жиры | 31 г |
Углеводы | 44 г |
3 тушки |
4 шт. |
3 шт. |
1 шт. |
120 г |
2 шт. |
70 мл |
15 г |
3 г |
по вкусу |
1 кг |
Не всем продуктам в холодильнике будет лучше. Иногда воздействие холода превращает полезные продукты
Специалисты считают, что самое полезное мясо — это куриная грудка. В ней много белка, что идет на
Заготовки на зиму не обходятся без варенья. Малина, клубника, смородина, вишня — домохозяйки варят
Грецкие орехи — неотъемлемая часть торжественных блюд. Их добавляют в десерты, ими украшают салаты и
Солнышко,я с отчётом😃Очень вкусно,очень сытно😌 и очень много!Короче,ужин удался😍💖💖💖
Натали, я очень, очень рада, 😃 что рецепт пригодился и понравился. 😘 Спасибо. 😘💐
Рыбку мы любим, и скумбрия не исключение!!😋😍 Анечка, очень понравилось блюдо😃, возьму на заметку!!😘🌸
спасибо Вика! 💐 😘
Анечка, отличная идея рыбного блюда! 💐 💗
Яркое ароматное и очень вкусное блюдо получилось!😍💐
спасибо Марина! 💐 😊
Очень-очень вкусно!!!! Я тоже заметила, что скумбрию у вас очень любят 😉 - летние шашлыки забыть не могу.
классно Лена! 😘 очень приятно твое внимание. 💐