Приготовление
1 час 15 минут
Описание
Хлеб на псиллиуме. Пышный, воздушный, белый, вкусный, полезный и диетичный! Мечты сбываются Спасибо, Татошке!
Пищевая ценность псиллиума в 100 гр:
белки 2,9 г
жиры 0,1 г
углеводы 7,3 г
клетчатка 80 г
энергетическая ценность: 42 кКал
Про псиллиум можете почитать здесь http://www.edimdoma.ru/club/posts/19004-psillium
Для нас это пока экзотика. Но было бы здорово питаться таким правильным хлебом. Фото очень красивое🌹
спасибо, Галина, рада, что понравилось! и экзотика эта уже стала вполне доступной, главное начать😉😘
Вот все есть на полке из перечисленных ингредиентов, нет только псиллиума 😕 Будем искать, уж очень хочется попробовать 😋💗
Ох, понимаю... Я этот Псиллиум даже в аптеках спрашивалаpooh_lolpooh_lol Но оно того стОит😉
О псиллиуме слышу впервые. Оч интересно было почитать в инете про него. Хлебушек выглядит чудесно.💗
Спасибо, Марина, рада ,что понравился хлебушек! очень рекомендую попробовать😊🌺🌺🌺
А вот и хлебушек! 😋 попробую сделать без дрожжей, не люблю я их, считаю вредными... нашла рецепт в интернете с псиллиумом с добавлением отрубей. Буду пробовать, совмещать, искать) Спасибо! 😘
я как раз сегодня собиралась выложить рецепт отрубного хлеба без дрожжей😄 Так, что чуть позже жду в гости😉🐾🐾🐾
Ура!!!!!! Вот с него тогда и начну!!! Спасибо огромное! Уже бегу 😍
О таком "звере" даже не слышала, хотя интересуюсь по мере возможности здоровым питанием 🌻
я тоже узнала только когда сменила систему питания, а оказывается, очень полезная штука!😋😄