Перекус может и должен быть полезным. Эти злаковые батончики очень быстро и просто готовятся. Помогут утолить голод и просто являются великолепным полезным десертом. Они отлично заменят конфеты и другие вредные лакомства, на длительное время позволяя почувствовать себя сытым.
P.S.: Можно готовить упрощенный вариант: без льняного семени и клетчатки - будет также вкусно. Ингредиенты можно варьировать на свой вкус по количеству и заменять одно другим.
Белки | 4 г |
Жиры | 3 г |
Углеводы | 31 г |
1 стакан |
½ стакана |
2 ст. л. |
3 ст. л. |
1 ч. л. |
2 шт. |
Заготовки на зиму не обходятся без варенья. Малина, клубника, смородина, вишня — домохозяйки варят
Грецкие орехи — неотъемлемая часть торжественных блюд. Их добавляют в десерты, ими украшают салаты и
Эндокринолог Мария Калошина объяснила, какую рыбу лучше покупать для новогоднего ужина.
Свекла может не только украсить многие блюда, но и поможет улучшить самочувствие. Ведь в ее составе
Отличная ссобойка! И способ накормить малыша овсянкой!
К тому же вариативная) Очень рада, что оценили)
Отличные получились!
Оч даже 😄))добавила +1 в фотоотчет
Ой, как здорово!) Рада, что приготовили!)
Прекрасные погрызушки! 😍
Спасиииибо)
К лимонаду да ещё и такие батончики! Супер-и вкусно и для фигуры хорошо!Спасибо за рецепт!
Вот уж с чистой душой отвечу - на здоровье!) Надеюсь пригодится!) Это парочка-выручалочка и для себя, да и деткам можно спокойно с собой давать.