Белки | 58 г |
Жиры | 22 г |
Углеводы | 47 г |
250 г |
4 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
4 шт. |
20 г |
120 г |
40 г |
по вкусу |
по вкусу |
225 г |
Учеными доказано, что брокколи по силам даже предотвратить развитие онкологии, она обладает
Замачивание круп — не бессмысленный процесс. Пропускать его нельзя, и объясняется это сразу
Уместен ли сыр в диетическом рационе? Вот какого мнения придерживается диетолог Елена Парецкая.
Вместо того, чтобы покупать готовое филе, можно взять целую тушку и разделать ее самостоятельно. Это