Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Морковный суп с белой фасолью

Морковный суп с белой фасолью
Приготовление
1 час
Рецепт на:
6 персон
 

ОПИСАНИЕ

 Предлагаю попробовать интересный  суп-пюре с морковью, белой фасолью и  ароматом французских трав.Рецепт для постного меню.

Участник конкурса
Вкусный пост!

Пищевая ценность порции

143
кКал
6%
Белки6 г
Жиры7 г
Углеводы14 г
% от дневной нормы
1 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
2 ст. л.
2 зубчика
1 ст. л.
1 ч. л.
200 г
1 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
по вкусу
1 ч. л.
4 стакана
500 г

фотоотчеты к рецепту5

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/6

Отварить фасоль до готовности. Я сделала это в мультиварке.
Отварить фасоль до готовности. Я сделала это в мультиварке.


На весь экран

# шаг 2/6

Морковь почистить, нарезать кружочками. Добавить оливковое масло, травы, зубчики чеснока. Все хорошо перемешать. Выложить в форму, застеленную фольгой.
Морковь почистить, нарезать кружочками. Добавить оливковое масло, травы, зубчики чеснока. Все хорошо перемешать. Выложить в форму, застеленную фольгой.


На весь экран

# шаг 3/6

Запечь в духовке при 200 град. до готовности, минут 20-25.
Запечь в духовке при 200 град. до готовности, минут 20-25.


На весь экран

# шаг 4/6

Выложить в блендер отварную фасоль, морковь с чесноком (с чеснока предварительно снять верхний слой), добавить томатную пасту, лимонный, сок, куркуму. Посолить по вкусу. Влить воду.
Выложить в блендер отварную фасоль, морковь с чесноком (с чеснока предварительно снять верхний слой), добавить томатную пасту, лимонный, сок, куркуму. Посолить по вкусу. Влить воду.


На весь экран

# шаг 5/6

Все хорошенько пробить блендером. Попробовать на соль, если нужно подсолить.
Все хорошенько пробить блендером. Попробовать на соль, если нужно подсолить.


На весь экран

# шаг 6/6

Перелить суп-пюре в кастрюльку, довести до кипения и снять с огня. Разлить по тарелкам. Поперчить по вкусу, посыпать поджаренным кунжутом и подавать с гренками. Приятного аппетита!
Перелить суп-пюре в кастрюльку, довести до кипения и снять с огня. Разлить по тарелкам. Поперчить по вкусу, посыпать поджаренным кунжутом и подавать с гренками. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 67
Отправить
bellaira
bellaira
2 года назад

Спасибо за рецепт. Отличный суп.

olha.shyrenko
olha.shyrenko
6 лет назад

Стелла,
500 гр моркови чищенной или нет? У меня вышло так много, гораздо больше, чем на Вашей фотографии.

Стелла
Стелла
6 лет назад
olha.shyrenko,

нет, морковь не чищенная.😉

Таня Лось
Таня Лось
8 лет назад

Не рецепт,а находка. Большое спасибо😌 Я не большая любительница моркови, но этот супчик, пожалуй, войдет в топ-любимых. И домашние оценили, кастрюлю смели за раз😆 Большое спасибо🌷😃

Стелла
Стелла
8 лет назад
Таня Лось,

И Вам большое спасибо!💖 Очень приятно получать такие отзывы!😌🌹

burro.salvia
burro.salvia
9 лет назад

Света, я как и обещала, вернулась к тебе с более симпатичным фото отчетом! 😉😃 Пользуясь случаем, хочу тебя еще раз поблагодарить за рецепт очень вкусного супа!!! )))) У меня дети теперь просят именно твой МОРКОВНЫЙ суп делать.... 😘😋💐

Стелла
Стелла
9 лет назад
burro.salvia,

Ириш, фото потрясные!!!😍😘 ты будешь размещать рецепт на другом сайте?😉

burro.salvia
burro.salvia
9 лет назад
Стелла,

😌😘 Да! )))) Таким нужно делиться! ;))

Стелла
Стелла
9 лет назад
burro.salvia,

Я очень рада!😀

Ольга Кожухова
Ольга Кожухова
9 лет назад

Ммм. Какой интересный рецепт. Спасибо вам огромное! Забрала в копилку.

Стелла
Стелла
9 лет назад
Ольга Кожухова,

Буду рада, если вам понравится супчик.😊

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.