Часто создается ситуация, когда вам звонят родственники или друзья с радостным известием, что они хотят навестить вас. А вы, как назло, именно сегодня решили отдохнуть от готовки, да и в холодильнике пустовато. В этом случае данный рецепт несомненно выручит вас. Блюдо выглядит очень эффектно, при этом оно не очень калорийное, но достаточно сытное.
Белки | 30 г |
Жиры | 34 г |
Углеводы | 39 г |
150 г |
50 г |
50 мл |
30 г |
1 ½ ст. л. |
2 шт. |
1 г |
5 г |
1 ст. л. |
400 г |
Вместо того, чтобы покупать готовое филе, можно взять целую тушку и разделать ее самостоятельно. Это
Макароны — это не просто гарнир, а основа для множества восхитительных блюд, которые могут
Всем известно, что морская рыба, в том числе все лососевые, богата полиненасыщенными
Рацион и физические нагрузки — ключ к получению красивых форм. Удивительно, но дешевая и доступная
Отличная идея, Света! ))) 😍😋
Пюре , огурчики , курочка - все ,что я люблю 😋💐
Ух,люблю такую 😊 красивую простоту...,всё хочу научиться фигурно запекать пюре! 😎🍀
Безумно привлекательное блюдо из доступных продуктов, супер!😋🌺
Светлана, очаровал меня твой оазис! Просто и со вкусом! Очень приятная подача! Здорово! Молодец!😍💖