Юлия Высоцкая
Белки | 132 г |
Жиры | 177 г |
Углеводы | 318 г |
2 ч. л. |
400 г |
1 ч. л. |
250 мл |
2 ст. л. |
1 банка |
1 ст. л. |
150 г |
30 г |
200 г |
1 шт. |
1 ч. л. |
Вместо того, чтобы покупать готовое филе, можно взять целую тушку и разделать ее самостоятельно. Это
Макароны — это не просто гарнир, а основа для множества восхитительных блюд, которые могут
Всем известно, что морская рыба, в том числе все лососевые, богата полиненасыщенными
Рацион и физические нагрузки — ключ к получению красивых форм. Удивительно, но дешевая и доступная