Рецепт
Главная»Рецепты»
Белая рыба, запеченная в пикантном соусе

Белая рыба, запеченная в пикантном соусе

Приготовление
35 минут
Рецепт на:
4 персоны
Описание
Нежное филе белой рыбы с овощами и пряными травами, запеченное в духовке. Очень просто и быстро готовится.)))  Рыба подойдет любая, у меня был хек. Рецепт нашла у блоггера Елены - Фиалки.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/5
Филе рыбы нарезать кусочками, обсушить бумажным полотенцем. Выложить в чугунную сковороду или огнеупорную форму.
шаг 2/5
Перец сладкий и острый очистить от семечек, нарезать произвольными кусочками, выложить в чашу блендера. Добавить очищенный лук, зубчики чеснока, базилик и кинзу. Все измельчить не слишком мелко.
шаг 3/5
Выложить в миску, добавить оливковое масло, лимонный сок, паприку, посолить по вкусу. Перемешать.
шаг 4/5
Выложить соус на рыбное филе, поставить сковороду в духовку , разогретую до 200 град. на 25 минут.
шаг 5/5
Рыба готова! На гарнир очень хорошо подать отварной картофель, пюре или рис. Приятного аппетита!
Комментарии — 44
Солнце
10 лет назад

И я любительница 😋 рыбки с овощами. 😋🌺

Ms Frisella
10 лет назад
Солнце,

и яяяяяяяяяяяя!!!!!!!!!!!!!😘

Стелла
10 лет назад
Ms Frisella,

😄😘🌹

Стелла
10 лет назад
Солнце,

Анечка, спасибо!😊🌻

Angy
10 лет назад

Светочка, очень вкусно 😋💐

Стелла
10 лет назад
Angy,

Спасибо, Анжела!😊🌹

Алина Долидзе
10 лет назад

Вкусно и просто! То что нужно для легкого ужина! 😋

Стелла
10 лет назад
Алина Долидзе,

Да, получилось легкое и полезное блюдо!😊🌷

vicky
10 лет назад

Vkusnyatina😋😋 sabrala, budu gotovit💐

Стелла
10 лет назад
vicky,

На здоровье, Вика!😀😘

Снежинка Татьяна
10 лет назад

Потрясающее фото😍😍😍

Стелла
10 лет назад
Снежинка Татьяна,

Танюш, спасибо тебе!😃 Я всегда сомневаюсь на счет фото.😚

Снежинка Татьяна
10 лет назад
Стелла,

😳Ты? Сомневаешься???
Всегда их узнаю, они всегда на высоте!!!😉

Стелла
10 лет назад
Снежинка Татьяна,

Спасибо, Тяня! Твои фото тоже узнаваемы, жаль, что ты сейчас не публикуешь рецепты.💖

Снежинка Татьяна
10 лет назад
Стелла,

💗И мне...😔

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"