Даже если вы сидите на диете, Вы смело можете кушать это мороженое. Бананово-кефирное мороженое - вкусное, легкое и низкокалорийное. Приготовление проще простого.
Спелые бананы чистим, ломаем или режим, добавляем мед.
шаг 2/4
Бананы и мед взбиваем в пюре.
шаг 3/4
Потом добавляем кефир и все это еще раз хорошо взбиваем в густую массу. В моем блендере есть специальная насадка для муссов и мороженого, с помощью его бананово-кефирная масса сильно увеличивается.
шаг 4/4
Закрываем крышкой и ставим в морозильную камеру на 4 часа. Через час, 2 и 3 часа еще раз взбиваем. Тогда мороженое получается пышное и мягкое.
Украшаем любыми фруктами.
Приятного аппетита!
pooh_lol хочу попробовать вкусняшку.
с удовольствием угостила бы. 😋 Кефир лучше брать самый свежий, сегодняшний. 😃
Вкуснятина!! Я делаю похожее, только с мягким творожком!!😋😋
классно! Люблю пробовать домашнее мороженое 😋 спасибо, что заглянула Вика!🌹
Спасибо за рецепт!Хорошо, что без сырых яиц, да ещё так просто🌻
спасибо Янина! 😊💐
Анечка, интересный вариант мороженого! 😋 🌸 💗 💐
спасибо Наташа! 😘🌹
Забрала с удовольствием, вот на кефире еще не пробовала делать мороженое. 💖
мороженое легкое, не жирное получается. Кефир лучше свежий брать, сегодняшний. 😃 Спасибо Лариса! 🌹
Я делала банановое мороженое, к сожалению, не помню автора рецепта нашего сайта. Анечка, твой вариант попробую обязательно 😘
спасибо, буду рада если понравится! 💐