Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Slim-cалат с индейкой, виноградом и грецкими орехами
Рецепты
KRKA Russia
5
22556
1
Реклама

Салат из китайской капусты

Салат из китайской капусты
Приготовление
7 минут
Рецепт на:
1 персону
 

Пищевая ценность блюда

90
кКал
3%
Белки6 г
Жиры2 г
Углеводы12 г
% от дневной нормы
2 %
0 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
½ кочана
2 ст. л.
по вкусу
по вкусу
1 зубчик

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/5

Чесноком натереть миску, в которой будет смешиваться салат.


На весь экран

# шаг 2/5

Для заправки соединить йогурт с солью и перцем. Можно добавить немного уксуса или сока лимона.


На весь экран

# шаг 3/5

Капусту помыть, обсушить, нарезать. Отправить в миску.


На весь экран

# шаг 4/5

Добавить заправку, хорошенько перемешать.


На весь экран

# шаг 5/5

Выложить на тарелку. Лёгкий ужин готов!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 2
Отправить
Яна
Яна
10 лет назад

Хорошая порция витаминов 💐💐💐

Сабина
Сабина
10 лет назад
Яна ,

Ага, и минералов 😏

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.