Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
Участники битвы рецептов

Фруктовый салат в съедобной тарелке

Фруктовый салат в съедобной тарелке
Фруктовый салат в съедобной тарелке
Фруктовый салат в съедобной тарелке
Фруктовый салат в съедобной тарелке
Фруктовый салат в съедобной тарелке
Фруктовый салат в съедобной тарелке
Фруктовый салат в съедобной тарелке
Фруктовый салат в съедобной тарелке
Фруктовый салат в съедобной тарелке
Фруктовый салат в съедобной тарелке
Фруктовый салат в съедобной тарелке
Фруктовый салат в съедобной тарелке
Фруктовый салат в съедобной тарелке
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Салат  придумался сам собой ...,когда возникла идея приподнести  блюдо на половинке питы  вместо посуды)))  Надеюсь,что и содержимое  "тарелочки"  тоже Вам понравится!!!!! 

Пищевая ценность порции

692
кКал
29%
Белки10 г
Жиры35 г
Углеводы77 г
% от дневной нормы
3 %
7 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
1 шт.
½ шт.
1 шт.
1 горсть
Заправка:
2 ст. л.
2 ст. л.
1 ст. л.
Дополнительно:
1 шт.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/19

Продукты...
Продукты...


На весь экран

# шаг 2/19

Для тарелки ещё нам нужна пита,которая печётся вот по этому рецепту: http://www.edimdoma.ru/retsepty/66604-pita-vozdushnaya-lepeshka
Для тарелки ещё нам нужна пита,которая печётся вот по этому рецепту: http://www.edimdoma.ru/retsepty/66604-pita-vozdushnaya-lepeshka


На весь экран

# шаг 3/19

Очищаем чистый грейпфрут.
Очищаем чистый грейпфрут.


На весь экран

# шаг 4/19

Убираем все перегородки и косточки.
Убираем все перегородки и косточки.


На весь экран

# шаг 5/19

Выбираем самую мясистую и нежную курагу,моем,отжимаем и нарезаем соломкой.
Выбираем самую мясистую и нежную курагу,моем,отжимаем и нарезаем соломкой.


На весь экран

# шаг 6/19

Банан нарезать кольцами или полукольцами.
Банан нарезать кольцами или полукольцами.


На весь экран

# шаг 7/19

Авокадо очистить и нарезать на кусочки.
Авокадо очистить и нарезать на кусочки.


На весь экран

# шаг 8/19

Морковь (лучше молодую!) настрогать тонкими чипсами при помощи овощечистелки.
Морковь (лучше молодую!) настрогать тонкими чипсами при помощи овощечистелки.


На весь экран

# шаг 9/19

Собираем всё в чаше.
Собираем всё в чаше.


На весь экран

# шаг 10/19

Для заправки смешиваем сироп или мёд со сметаной.
Для заправки смешиваем сироп или мёд со сметаной.


На весь экран

# шаг 11/19

Облепиховый сироп интересного кисло-сладкого вкуса)))
Облепиховый сироп интересного кисло-сладкого вкуса)))


На весь экран

# шаг 12/19

Добавим немного вина.
Добавим немного вина.


На весь экран

# шаг 13/19

Перемешиваем.
Перемешиваем.


На весь экран

# шаг 14/19

Кстати,сок от грейпфрута тоже отправим в салатик)))
Кстати,сок от грейпфрута тоже отправим в салатик)))


На весь экран

# шаг 15/19

У питы вспарываем в нескольких местах брюшко ножом с острым кончиком и раскрываем как раковину.
У питы вспарываем в нескольких местах брюшко ножом с острым кончиком и раскрываем как раковину.


На весь экран

# шаг 16/19

Распределяем поровну салат.
Распределяем поровну салат.


На весь экран

# шаг 17/19

И поливаем заправкой.
И поливаем заправкой.


На весь экран

# шаг 18/19

Тут же подаём и наслаждаемся в жару вкуснятиной)))
Тут же подаём и наслаждаемся в жару вкуснятиной)))


На весь экран

# шаг 19/19

Пока фотографировала,заправка пропитала "тарелочку" и она оказалась просто волшебного вкуса...на закуску после салатика! Мне очень понравилось всё вместе))) Попробуйте и Вы!
Пока фотографировала,заправка пропитала "тарелочку" и она оказалась просто волшебного вкуса...на закуску после салатика! Мне очень понравилось всё вместе))) Попробуйте и Вы!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 28
Отправить
Софья79
Софья79
10 лет назад

Песня вкуса и цвета, Танюш, здорово у тебя получилось!!!!😘😋🌺

Т
Т
10 лет назад
Софья79,

Сама себя 😄 порадовала 😉...и вот делюсь 😎 с вами,Сонечка!!! 🍀🌷🍀

ВикторияS
ВикторияS
10 лет назад

И содержимое, и тарелочка - отличные, Танюш!!!!!!👌😋😋😋💗

Т
Т
10 лет назад
ВикторияS,

Вика,ты появилась! 😊😍😌 Вот угощаю 😇 лёгким салатиком 🍀 с пресной лепёшечкой))) 😎🍀🌹🍀

ВикторияS
ВикторияS
10 лет назад
Т,

😘😍

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
10 лет назад

Шикарный салат, Танюш, ну очень оригинальное сочетание!😋😃

Т
Т
10 лет назад
Снежинка Татьяна,

Согласна pooh_lol...Авокадо нейтральный по вкусу (типа шпинат,который 😎 даже в торты добавляют!),а морковку нам мама в детстве 🍃 постоянно с сахаром давала,чем не фруктовый салатик? 😄 Хотя овощ! 😌 Она тоненькая моментально принимает 💗 заправку на себя и все вместе чудно сдружились))) 😃

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
10 лет назад
Т,

Я в последнее время очень люблю такие новые вкусы для себя открвать, так что попробую😃

Т
Т
10 лет назад
Снежинка Татьяна,

Я там 😃 попробовала у Сабины салатик 🍀 раньше...,тоже с авокадо 🍃 ...,можешь глянуть (отчётик есть!).🌻

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
10 лет назад
Т,

Ок!🌻

Olga
Olga
10 лет назад

обожаю подачу на таких вкусных тарелочках!😍😋🌸

Т
Т
10 лет назад
Olga,

То же 😄 самое...,люблю нестандартные 😎 решения))) 😃 Спасибо,Ольга!!! 💗🌸💗

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
10 лет назад

какой вкусный салатик))) и тарелочка))))😍

Т
Т
10 лет назад
Svetlana Gorelova,

Всё сложилось 😇 удачно и решила 😌 всем предложить идею))) 😄 Спасибо, 💖 Светуль!!! 😇🌹🍀

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.