Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Запеканка из сладкого картофеля на кокосовом молоке
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
23
53561
0
Реклама

Запеканка Пармантье с курицей

Запеканка Пармантье с курицей
Приготовление
1 час и 30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Очень часто готовлю это блюдо с разными видами мяса, сегодня с куриным филе.

Пищевая ценность порции

425
кКал
18%
Белки31 г
Жиры17 г
Углеводы39 г
% от дневной нормы
8 %
3 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
3 ст. л.
2 зубчика
30 мл
30 г
1 ч. л.
40 г
8 шт.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

Чистим картофель, потом режем и ставим варится, готовую картошку солим, кладем масло сл. и сливки теплые, делаем пюре, не жидкое!
Чистим картофель, потом режем и ставим варится, готовую картошку солим, кладем масло сл. и сливки теплые, делаем пюре, не жидкое!


На весь экран

# шаг 2/7

Кур. филе моем, режем небольшими кусочками, солим, перчим по вкусу, чеснок, сметану.
Кур. филе моем, режем небольшими кусочками, солим, перчим по вкусу, чеснок, сметану.


На весь экран

# шаг 3/7

Наше пюре выкладываем в форму (смазаную сл.маслом) ровно половину нашей картошки.
Наше пюре выкладываем в форму (смазаную сл.маслом) ровно половину нашей картошки.


На весь экран

# шаг 4/7

Сверху картошки наше мясо.
Сверху картошки наше мясо.


На весь экран

# шаг 5/7

Потом сверху остальную картошечку выкладываем, смазываем маслом сливочным.
Потом сверху остальную картошечку выкладываем, смазываем маслом сливочным.


На весь экран

# шаг 6/7

Сверху посыпаем тв. сыром и в духовку разогретую на 200 С на 15 мин, потом убавим на 170 гр. и на 40 минут ещё оставляем.
Сверху посыпаем тв. сыром и в духовку разогретую на 200 С на 15 мин, потом убавим на 170 гр. и на 40 минут ещё оставляем.


На весь экран

# шаг 7/7

И вот такая красавица)), я порезала на квадратики.
И вот такая красавица)), я порезала на квадратики.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 24
Отправить
Пчёлка Руся
Пчёлка Руся
10 лет назад

Очень вкусная запеканка! 😋😋 😍💐

Жанна
Жанна
10 лет назад
Пчёлка Руся,

😊спасибо🌻

Т
Т
10 лет назад

У нас все в семье такую запеканочку 😌 любят))) 😉🌷

Жанна
Жанна
10 лет назад
Т,

😃классно💗

Софья79
Софья79
10 лет назад

Жанна, какая яркая подача, вкусная запеканка!😋😘🌷

Жанна
Жанна
10 лет назад
Софья79,

Софья,спасибо большое!😊🌸

Оксана
Оксана
10 лет назад

аппетитно! нужно тоже своим домочадцем такое сварганить! 😊🌸🌸🌸

Жанна
Жанна
10 лет назад
Оксана,

😊спасибо!конечно готовьте,это очень вкусно😋

Ла Ванда
Ла Ванда
10 лет назад

Хорошая запеканка! Вкусная и эффектная!!!💖

Жанна
Жанна
10 лет назад
Ла Ванда,

😊спасибочки💐

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.