Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Нежная творожная запеканка с фруктами

Нежная творожная запеканка с фруктами
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Пушистая, как облачко! С легким ароматом банана и вкусом карамельного яблока - море удовольствия 

Пищевая ценность блюда

1316
кКал
56%
Белки68 г
Жиры42 г
Углеводы159 г
% от дневной нормы
17 %
8 %
11 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
250 г
60 г
3 шт.
3 ст. л.
1 щепотка
2 шт.
1 шт.

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/8

Яблоки очистить от кожуры и семечек, запечь в СВЧ до готовности, слить сок.
Яблоки очистить от кожуры и семечек, запечь в СВЧ до готовности, слить сок.


На весь экран

# шаг 2/8

Творог с йогуртом измельчить в блендере.
Творог с йогуртом измельчить в блендере.


На весь экран

# шаг 3/8

Там же измельчить готовые яблоки.
Там же измельчить готовые яблоки.


На весь экран

# шаг 4/8

И банан; добавить 2 ст.л. сахара, щепотку соли.
И банан; добавить 2 ст.л. сахара, щепотку соли.


На весь экран

# шаг 5/8

Желтки смешать с творожной массой.
Желтки смешать с творожной массой.


На весь экран

# шаг 6/8

Белки взбить с 1 ст.л. сахара, размешать с творожной массой.
Белки взбить с 1 ст.л. сахара, размешать с творожной массой.


На весь экран

# шаг 7/8

Форму для выпечки смазать маслом, если не силиконовая - присыпать сухарями; вылить тесто, выпекать при 175"С 45 минут до готовности (проверять сухой лучинкой).
Форму для выпечки смазать маслом, если не силиконовая - присыпать сухарями; вылить тесто, выпекать при 175"С 45 минут до готовности (проверять сухой лучинкой).


На весь экран

# шаг 8/8

Остудить, нарезать на порции, подавать со сметаной. Приятного аппетита!
Остудить, нарезать на порции, подавать со сметаной. Приятного аппетита!


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 27
Отправить
Галина Савина
Галина Савина
10 лет назад

Спасибо большое за рецепт, Катюша! Все замечательно держится. Очень вкусная запеканка. Фото прилагаю.

KT-SW
KT-SW
10 лет назад
Галина Савина,

Отличный результат! Особенно форма мне нравится))))) я уже экспериментировала и с тыквой, морковью, свеклой (вместо яблок) - такие цвета красивенные получаются 😉

Яна
Яна
10 лет назад

Представляю, как это вкусно! 😃

KT-SW
KT-SW
10 лет назад
Яна ,

Очень вкусно 👌 :)))

Т
Т
10 лет назад

С бананчиком 😊 очень ароматно и вкусно! 😉🌸😋

KT-SW
KT-SW
10 лет назад
Т,

Банан забил все запахи, а вот вкус яблока - не потерян ни на каплю! 😌

Т
Т
10 лет назад
KT-SW,

Я сегодня тоже 😌 с яблочком поработала 🍀...,даже на аву прикрепила пока! 😄

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
10 лет назад

Вот вкуснотища! 😋 И без муки-манки! 😌

KT-SW
KT-SW
10 лет назад
Жанна Тихонова,

да да да! и все держится 😛

Natali
Natali
10 лет назад

Отличная запеканка💖

KT-SW
KT-SW
10 лет назад
Natali,

Спасибо!))))))🌹

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.