☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Запеканка с красной рыбой и овощами

Запеканка с красной рыбой и овощами

Рецепт на:
1 персону

Ингредиенты

основные
форель филе
500 г
брокколи замороженная
200
капуста цветная замороженная
200 г
сыр российский
100 г
сливки
150 мл
яйцо
4 шт.
масло сливочное
15 г
соль морская
1

Пошаговый рецепт

шаг 1/5
В кастрюле вскипятить воду, посолить и отварить брокколи и цветную капусту до полу-готовности. Остудить овощи и нарезать.
шаг 2/5
Филе форели нарезать кусочками.
шаг 3/5
ПРИГОТОВИТЬ ЗАЛИВКУ. Сыр натереть на мелкой терке. В миску вбить яйца, влить сливки, добавить сыр. Смесь хорошо взбить венчиком или вилкой. Посолить, поперчить и еще раз перемешать.
шаг 4/5
Разогреть духовку до 200 градусов. Форму для запекания с высокими бортиками смазать сливочным маслом.
шаг 5/5
В форму, чередуя, выложить цветную капусту, брокколи и нарезанную рыбу. Все залить соусом. Выпекать в духовке в течении 30 минут, пока не зарумянится верх запеканки. Подавать запеканку горячей. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Комментарии — 8
Софья79
10 лет назад

Мы очень любим рыбные запеканки, это вкусно!😋🌺

Светик
10 лет назад
Софья79,

Вкусно, вкусно.😌😌😌

irushka78
10 лет назад

Вкусная запеканка!!!😋

Светик
10 лет назад
irushka78,

😄😄😄

Svetlana Gorelova
10 лет назад

люблю рыбу))) 💗 а такую с удовольствием съем))) вкусно)

Светик
10 лет назад
Svetlana Gorelova,

😊😊😊

Снежинка Татьяна
10 лет назад

Очень вкусно и полезно!😊 Я люблю всё, что в этой запеканке😋

Т
10 лет назад

Золотистая запеканочка 😌 и с полезными продуктами))) 😋🌺😇

Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"