Рецепт

Главная»Рецепты»

Воздушная творожная запеканка с орешками

Воздушная творожная запеканка с орешками

Эльвира26 января 2014

Приготовление

30 минут

Рецепт на:

8 персон

Описание

Запеканка - это легко и быстро! Этот вариант не исключение. Он сделан также с расчетом, что вы следите за своим весом, поскольку здесь практически отсутствуют высококаллорийные продукты. Очень нежно и воздушно, просто тает во рту! А орехово-сухофруктная начинка оживляет всю композицию.

Ингредиенты

основные

творог обезжиренный

яичные белки

1 щепотка

грецкие орехи

чернослив

йогурт натуральный

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/7

Приготовьте ингредиенты. Оехи, сухорукты и половина лимона перемалываются в блендере. Лимон прямо с коркой.

шаг 2/7

В белки добавляем щепотку соли и взбиваем до пышности, затем струйкой вливаем мед. Продолжаем взбивать до твердых пиков.

шаг 3/7

Творог смешиваем с йогуртом. Половину белковой смеси аккуратно вводим в творог.

шаг 4/7

И выкладываем творожную смесь в форму (заранее смазанную маслом).

шаг 5/7

Затем выкладываем сверху оставшуюся белковую массу. Выравниваем. Ставим запеканку в заранее разогретую при 160-170 градусах по Цельсию духовку.

шаг 6/7

Запеканка готова минут через 30.

шаг 7/7

Она прекрасна в холодном виде, а также с добавлением соусов (например, брусничный). Приятного аппетита!

Комментарии — 10

10 лет назад

Сплошная полезность!😋

10 лет назад

Классная запеканка!😋🌻😰pooh_lol

10 лет назад

Спасибо! 🌻

10 лет назад

Вкусненько..творог орешки любит😋

Катерина_Sh

10 лет назад

Очень хорошая запеканкаpooh_lol

Показать еще комментарии

Добавить комментарий

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"