Рукола с крабовым мясом

Сметану можно заменить йогуртом, тогда заправка будет более диетической.

Очень хочется, чтобы салат понравился! Вместо монпелье можно использовать любой листовой салат. Вместо кинзы можно добавить, конечно, петрушку, но по мне она жестковата.

Это очень лёгкий салатик! Съесть его можно много! Он очень вкусный! Лет 5-6 назад мы с дочкой придумали его из того, что нашли дома. Чего-то хотелось, а чего именно не знали, вот и соорудили из того,

Простой салат, но шпроты с редисом показалось вкусным сочетанием:)))