Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Новогодние подарки!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Мусс из маскарпоне с какао, печеньем и миндалем
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
26
67002
2
Реклама

Шоколадный мусс с авокадо

Шоколадный мусс с авокадо
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Если вы не представляете свою жизнь без нежных шоколадных муссов, но при этом не хотите набирать лишние килограммы, тогда это рецепт для вас! В нём нет ни жирных сливок, ни яиц, ни чего-то другого калорийного. Он абсолютно диетический, с насыщенным шоколадным вкусом. Мусс можно использовать как соус, или крем, даже для украшений он подойдёт, так как отлично держит форму. Плюс он ещё очень полезный, ведь основной ингредиент – это авокадо. В общем, угощайтесь и наслаждайтесь, ничуть не беспокоясь о своей фигуре!

Ингредиенты
Авокадо – 1 шт.
Мёд – 1,5 ст.л.
Лимонный сок – 2 ч.л.
Какао-порошок – 2 ст.л.
Соль – маленькая щепотка
Ванилин

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/4

Авокадо почистить, порезать и измельчить в блендере. Очень важно, чтобы авокадо был мягким, иначе мусс может получиться с крупинками.
Авокадо почистить, порезать и измельчить в блендере. Очень важно, чтобы авокадо был мягким, иначе мусс может получиться с крупинками.


На весь экран

# шаг 2/4

Добавить лимонный сок, мед, соль, ванилин и взбить. Количество мёда, лимонного сока добавляйте на ваш вкус. К получившейся массе добавить какао-порошок и еще раз все хорошо перемешать в блендере.
Добавить лимонный сок, мед, соль, ванилин и взбить. Количество мёда, лимонного сока добавляйте на ваш вкус. К получившейся массе добавить какао-порошок и еще раз все хорошо перемешать в блендере.


На весь экран

# шаг 3/4

Количество какао зависит от его качества. Постепенно добавляйте ингредиенты и регулируйте вкус по своему желанию.
Количество какао зависит от его качества. Постепенно добавляйте ингредиенты и регулируйте вкус по своему желанию.


На весь экран

# шаг 4/4

Мусс разложить в креманки, стаканы и т.д. Охладить в холодильнике (или сразу съесть). Можно украсить орешками, кокосовой стружкой, ягодами. Приятного аппетита!
Мусс разложить в креманки, стаканы и т.д. Охладить в холодильнике (или сразу съесть). Можно украсить орешками, кокосовой стружкой, ягодами. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 21
Отправить
Liilia
Liilia
10 лет назад

Так вкусно просто не может быть! Нежнейший мусс получился. Спасибо🌻🌻🌻

Наталия
Наталия
11 лет назад

Только что приготовила, весьма оригинально и очень вкусно. Хотя я бы сказала, что многое зависит от вкуса используемого меда. Спасибо за рецепт!

Лина
Лина
11 лет назад
Наталия,

Очень рада, что рецепт вам понравился 🌺

Т
Т
11 лет назад

Столько нового открываю про авокадо))) 😌😍😇

Лина
Лина
11 лет назад
Т,

Сделать нейтральный вкус авокадо сладким и соединить его с шоколадом я придумала полгода назад, а потом думаю, не может быть, что до меня никто до этого раньше не додумался. 😊Так и есть. В интернете нашла, что идею такого мусса одна женщина увидела во сне. Вот как бываетpooh_lol. Так что все велосипеды давно придуманы до нас....😄💐

Т
Т
11 лет назад
Лина,

Я вот тоже только 🐾 что загрузила старинный рецепт (придумали во времена дефицита для праздничного стола!),но под свои вкусы переделала...😇💗

Лина
Лина
11 лет назад
Т,

пойду посмотрю...😎

Buvdevskaya
Buvdevskaya
11 лет назад

Замечательный мусс 😉🌷

Лина
Лина
11 лет назад
Buvdevskaya,

Спасибо 😌🌹

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
11 лет назад

Ух, ты! И шапочка у мусса очень соблазнительная!!!😊💗

Лина
Лина
11 лет назад
Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.