Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Новогодние подарки!Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Запеченная дорада с картофелем и салатом из помидоров и оливок
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
28
36709
3
Жареная треска с весенним салатом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
42
25899
0
Реклама

Семга в лаваше

Семга в лаваше
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Прекрасный вариант для легкого и полезного ужина. Конечно же можно использовать любую красную рыбу (форель, лосось)

Пищевая ценность порции

414
кКал
17%
Белки38 г
Жиры15 г
Углеводы31 г
% от дневной нормы
10 %
3 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
500 г
2 пласта
200 г
2 шт.
1 шт.
4 веточки
1 щепотка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Семгу разделить на четыре кусочка. Полить соком половины лимона, приправить розмарином, посолить и поперчить.
Семгу разделить на четыре кусочка. Полить соком половины лимона, приправить розмарином, посолить и поперчить.


На весь экран

# шаг 2/5

Укроп измельчить, помидоры и лимон нарезать тонкими ломтиками.
Укроп измельчить, помидоры и лимон нарезать тонкими ломтиками.


На весь экран

# шаг 3/5

Лаваши разрезать пополам. На каждую часть выложить рикотту, укроп, помидоры.
Лаваши разрезать пополам. На каждую часть выложить рикотту, укроп, помидоры.


На весь экран

# шаг 4/5

Сверху положить семгу и лимон.
Сверху положить семгу и лимон.


На весь экран

# шаг 5/5

Лаваши завернуть, выложить на застеленный фольгой противень. Готовить в предварительно разогретой до 200 градусов духовке 20-30 минут. Приятного аппетита!!!
Лаваши завернуть, выложить на застеленный фольгой противень. Готовить в предварительно разогретой до 200 градусов духовке 20-30 минут. Приятного аппетита!!!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 10
Отправить
Елена
Елена
8 лет назад

Супер,это оочень вкусно,с такими ингредиентами! Обязательно повторю!😋

julika
julika
8 лет назад
Елена,

Большое спасибо😊 буду рада, если рецепт пригодится💖

Солнце
Солнце
11 лет назад

Классно! Вкусно и просто 😊 и красиво. Обязательно сделаю.💐

julika
julika
11 лет назад
Солнце,

Спасибо. Надеюсь понравится😊 💐💐💐

Т
Т
11 лет назад

Отличное 😃 блюдо...и фото стильное! 😎🌺

julika
julika
11 лет назад
Т,

Спасибо😊 🌹🌹🌹

irushka78
irushka78
11 лет назад

Замечательные рулетики вышли😋😋

julika
julika
11 лет назад
irushka78,

Большое спасибо💐

Стелла
Стелла
11 лет назад

Отличный рецепт!😍

julika
julika
11 лет назад
Стелла,

Спасибо😘

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.