Белки | 19 г |
Жиры | 31 г |
Углеводы | 107 г |
250 г |
1 шт. |
140 г |
120 г |
100 г |
3 шт. |
3 ст. л. |
1 ½ ч. л. |
Специалисты разных направлений рекомендуют уделять больше внимания бобовым. Но не все их любят, в
Не всем продуктам в холодильнике будет лучше. Иногда воздействие холода превращает полезные продукты
Специалисты считают, что самое полезное мясо — это куриная грудка. В ней много белка, что идет на
Заготовки на зиму не обходятся без варенья. Малина, клубника, смородина, вишня — домохозяйки варят
в видео 30 минут сказано