Из Турции я привезла много разных круп, в том числе и этот кускус! Из него получился прекрасный салат, легкий - но сытный! Хочу посвятить его своей сопернице Зареме, я знаю, как она его хочет съесть)
Ингредиенты
Ингредиенты
100 г кускуса
100 г феты
1 большой огурец
2 горсти салатного микса
горсть грецких орехов
1/2 красного репчатого лука
Заправка:
1 ст. ложка оливкового масла
1 ст. ложка лимонного сока
соль и перец
Пошаговый рецепт
шаг 1/5
Кускус всыпать в кастрюлю, залить 250 мл кипятка, добавить 1/4 ч. л. соли и накрыть крышкой. Дать постоять 30 минут.
шаг 2/5
Орехи обжарить 3-4 минуты на сковороде
Огурец очистить, разрезать пополам и убрать семена. Нарезать на кубики
шаг 3/5
Оливковое масло смешать с соком лимона, добавить щепотку соли и поперчить
шаг 4/5
Лук мелко нарубить, добавить к нему фету и нарезанный огурец. Перемешать. Добавить 1/2 заправки.
шаг 5/5
На большом блюде раскладываем листья салата, на нем разравниваем кускус - делаем углубление в центре. В центр кладем смесь феты и овоще. Поливаем второй половиной заправки и подаем. ОЧЕНЬ вкусно.
Алла..как же так?! она очень вкусная! Я в Турции накупила ее..она там просто копеешнаяpooh_lol с ней и гарнир и любой салат...залил кипятком и все) даже просто с маслом сливочным и зеленью! Так что я думаю вам надо срочно ее приобрести)💗
Лиз, ты удивишься, даже стыдно...я кус-кус ни разу не ела, даже не пробовала. Почему-то вбила себе в голову, раз заливается кипятком, значит растолстею..😒
ну это же манка((хоть и скатанная в крупинки(( а что ешь ты сейчас, чем занимаешься? Я утром по 6-7 км хожу, периодами помогает. Но иногда строгая диета и наоборот-никакой нагрузки дают даже лучший результат.
да, с ребенком особо не посидишь, я своих пока не имею, но думаю лучший способ привести в порядок фигуру-это забеременеть,особенно после твоих рассказов).
Лиза, для меня кускус еще не изведан. Как-то мой интерес к этой крупе еще не проснулся. Может быть, Ваш салат станет отправной точкой?🌸
Алла..как же так?! она очень вкусная! Я в Турции накупила ее..она там просто копеешнаяpooh_lol с ней и гарнир и любой салат...залил кипятком и все) даже просто с маслом сливочным и зеленью! Так что я думаю вам надо срочно ее приобрести)💗
любимое сочетание**сказка😍Тысяча и одна ночь.....
любишь его?! 💗
Лиз, ты удивишься, даже стыдно...я кус-кус ни разу не ела, даже не пробовала. Почему-то вбила себе в голову, раз заливается кипятком, значит растолстею..😒
ахахха) странная теория....я тоже на диете(😖
ну это же манка((хоть и скатанная в крупинки(( а что ешь ты сейчас, чем занимаешься? Я утром по 6-7 км хожу, периодами помогает. Но иногда строгая диета и наоборот-никакой нагрузки дают даже лучший результат.
я весь день как белка в колесе кручусь - лучший фитнес) ну и диета...на овощах сижу😉
да, с ребенком особо не посидишь, я своих пока не имею, но думаю лучший способ привести в порядок фигуру-это забеременеть,особенно после твоих рассказов).
Попробуем! 😘 Вкусный салатик, Лиза 😋😋
угощайся дорогая Яночка 😍
Никогда не пробовала кускус😃 Очень интересный салат😋😋
Я недавно его открыла) очень рекомендую 😃
Ну если найду у себя в городе, тогда с удовольствием попробую😘🌻
у вас его нет совсем?😢
Да, как то не попадалался💖 А может плохо смотрела😘
Какой интересный салат,все вкусненькое!! 😘Лизон,молодец!! Зарема там наверное вся в восторгах!!💐💐💐
Заремпа изошлась на слюну) pooh_lol