Овощи берите любые, которые вам нравятся, например немного моркови, стручковой фасоли, цукини, сладкий перец…
Белки | 17 г |
Жиры | 98 г |
Углеводы | 103 г |
100 г |
200 г |
1 шт. |
3 зубчика |
50 г |
1 пучок |
3 веточки |
1 шт. |
6 ст. л. |
1 щепотка |
1 ч. л. |
Специалисты считают, что самое полезное мясо — это куриная грудка. В ней много белка, что идет на
Заготовки на зиму не обходятся без варенья. Малина, клубника, смородина, вишня — домохозяйки варят
Грецкие орехи — неотъемлемая часть торжественных блюд. Их добавляют в десерты, ими украшают салаты и
Эндокринолог Мария Калошина объяснила, какую рыбу лучше покупать для новогоднего ужина.