Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат с авокадо, фисташками и вяленой вишней
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
26
17148
4
Реклама

Салат с тунцом и зеленой фасолью

Салат с тунцом и зеленой фасолью
Приготовление
1 час и 15 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Простой и сытный салат. Подойдет в качестве ужина.)))
Ингредиенты
250 г замороженной фасоли
3 картофелины
2 яйца
1 морковка
1 банка филе тунца в масле
1/4 банки зеленых оливок без косточки
3 перышка зеленого лука
3 ст. л оливкового масла
1,5 ст. л красного винного уксуса
соль, перец

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

В сотейник с кипящей водой положить замороженную фасоль, довести до кипения и варить 3 минуты. Откинуть на дуршлак, охладить.
В сотейник с кипящей водой положить замороженную фасоль, довести до кипения и варить 3 минуты. Откинуть на дуршлак, охладить.


На весь экран

# шаг 2/7

Отдельно отварить картофель, морковь и яйца, все остудить и очистить.
Отдельно отварить картофель, морковь и яйца, все остудить и очистить.


На весь экран

# шаг 3/7

Морковь и картофель нарезать тонкими кружками, яйца дольками. Лук измельчить.
Морковь и картофель нарезать тонкими кружками, яйца дольками. Лук измельчить.


На весь экран

# шаг 4/7

Филе тунца в масле достать из банки, обсушить на салфетке и разобрать на кусочки.
Филе тунца в масле достать из банки, обсушить на салфетке и разобрать на кусочки.


На весь экран

# шаг 5/7

Приготовить заправку. В миске взбит оливковое масло с уксусом, добавить соль и перец по вкусу, размешать.
Приготовить заправку. В миске взбит оливковое масло с уксусом, добавить соль и перец по вкусу, размешать.


На весь экран

# шаг 6/7

В центр большого блюда выложить горкой кусочки тунца. Отдельными клиньями вокуруг расположить зеленую фасоль.....
В центр большого блюда выложить горкой кусочки тунца. Отдельными клиньями вокуруг расположить зеленую фасоль.....


На весь экран

# шаг 7/7

....и другие овощи. Посыпать салат нарезанным зеленым луком и оливками, полить заправкой. Приятного аппетита!
....и другие овощи. Посыпать салат нарезанным зеленым луком и оливками, полить заправкой. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 38
Отправить
Мурзик
Мурзик
11 лет назад

Светочка, и я твой замечательный салатик приготовила)) вкуснота да и только) сытный и нетяжелый, то, что надо летом))) спасибо тебе большое за отличный рецепт)😄😄🌺🌺

Стелла
Стелла
11 лет назад
Мурзик,

Оля, я очень рада, что тебе понравилось.😊 Большое спасибо за отзыв!😍💐

Яна
Яна
11 лет назад

Светочка спасибо 😍😍😍 было вкусно и красиво!!! 😘😘😘 с удовольствием буду так всегда делать !💐💐💐

Стелла
Стелла
11 лет назад
Яна ,

Яночка, ты меня очень порадовала!😄 Большое спасибо за фото!😘😘😘😘

irushka78
irushka78
11 лет назад

Светик,вкусный и лёгкий салатик!!!Сочетание превосходное!!😋😋😋

Стелла
Стелла
11 лет назад
irushka78,

Ирина, спасибо!💖😊

*Elenissima*
*Elenissima*
11 лет назад

Ах, как красиво-то!!! 😍Очень аппетитное фото, полезный, вкусный салат!💐💐💐

Стелла
Стелла
11 лет назад
*Elenissima*,

Спасибо, Леночка!😘🍃

Т
Т
11 лет назад

Стелла,салатик 😀 и оформление 😇 понравились очень! 😃💐😉

Стелла
Стелла
11 лет назад
Т,

Танечка, спасибо на добром слове!😘

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.