При приготовлении рыбы главное — не пережарить ее, иначе она будет сухой.
Белки | 63 г |
Жиры | 40 г |
Углеводы | 111 г |
300 г |
1 тушка |
5 шт. |
½ шт. |
1 шт. |
1 веточка |
2 зубчика |
70 мл |
70 мл |
4 ст. л. |
1 щепотка |
1 ч. л. |
Специалисты считают, что самое полезное мясо — это куриная грудка. В ней много белка, что идет на
Заготовки на зиму не обходятся без варенья. Малина, клубника, смородина, вишня — домохозяйки варят
Грецкие орехи — неотъемлемая часть торжественных блюд. Их добавляют в десерты, ими украшают салаты и
Эндокринолог Мария Калошина объяснила, какую рыбу лучше покупать для новогоднего ужина.
Супер паста! Хороший легкий ужин.