Во время путешествия (особенно по такой стране как Норвегия) многие девушки сталкиваются с вечной дилеммой: хочется и фирменную северную рыбку съесть, и сохранить фигуру. Задача сложная, но решаемая.

KRKA Russia

15 апреля 2014

Рецепт от юлии высоцкой

Азиатский салат

Можно взять корн, фриссе или любой другой салат, который вы любите, а вместо бразильского ореха подойдут кешью или другие орехи с интересным вкусом.

Юлия Высоцкая

25 декабря 2009

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Салат из молодых овощей

Если найдете свежий горошек и фасоль, будет еще вкуснее!

Юлия Высоцкая

02 мая 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Салат с яблоками, свеклой и копченой скумбрией

Не любите скумбрию, возьмите любую подкопченную рыбу, которая вам по вкусу. Не хотите добавлять в салат рыбу – не добавляйте! Возьмите какой-нибудь сыр – фету, сулунуги или просто мягкий творог – тоже

Юлия Высоцкая

05 октября 2015

Салат с тунцом

eugenia

06 ноября 2012

Рецепт на:

1 персону

ОПИСАНИЕ

Один из самых любимых рецептов.

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Ингредиенты

филе тунца в собственном соку - 200 г

морковь - 4 шт.

перепелиные яйца - 15 шт.

помидоры черри - 10-12 шт.

красная капуста - очень мало, для вкуса (можно заменить латуком)

бальзамический соус

соль

перец

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/4

морковь натереть на крупной терке. капусту нашинковать.

На весь экран

# шаг 2/4

отварить перепелиные яйца, нарезать половинками и добавить в салатницу.

На весь экран

# шаг 3/4

Помидорки тоже нарезать половинками.

На весь экран

# шаг 4/4

Филе консервированного тунца достать из банки, слегка размять и измельчить и добавить вместе с соком в салат. Посолить и поперчить по вкусу. Подогреть в сотейнике бальзамический уксус до густоты, добавить в салат прямо перед подачей.

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Салат с огурцом и тунцом

Участник конкурса "Раз, два и готово!" Продолжаю "огуречную тему". Вот один из легких диетических салатиков. Тунец я не очень люблю, а вот в виде такого салатика очень люблю. Для его приготовления