Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Новогодние подарки!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Пикантный салат со свеклой, творогом и гранатом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
64
39584
0
Хрустящий капустный салат с грушей и орехами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
22
68740
0
Реклама

Весенний салат с авокадо, манго, фенхелем и апельсином

Весенний салат с авокадо, манго, фенхелем и апельсином
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Легкий, весенний, витаминный салатик, очень освежающий))) очень мне понравился, поэтому хочу поделиться рецептом с Вами)) источник - журнал Shape)) Попробуйте))
Ингредиенты
1/2 апельсина (у меня 1 небольшой)
1/2 авокадо
1/2 фенхеля
1/2 манго
пара веточек мяты
1 ст.л. оливкового масла (у меня масло виноградной косточки)
1 ст.л. красного винного уксуса
соль, перец по вкусу
листья салата по вкусу (опционно)

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Наши продукты:
Наши продукты:


На весь экран

# шаг 2/5

Для заправки смешиваем масло, уксус, соль, перец.
Для заправки смешиваем масло, уксус, соль, перец.


На весь экран

# шаг 3/5

Фенхель нарезаем тонкой соломкой, манго, апельсин, авокадо - кубиком, мяту мелко рубим.
Фенхель нарезаем тонкой соломкой, манго, апельсин, авокадо - кубиком, мяту мелко рубим.


На весь экран

# шаг 4/5

На тарелку выкладываем салатные листья. На них апельсин.
На тарелку выкладываем салатные листья. На них апельсин.


На весь экран

# шаг 5/5

В отдельной посуде соединяем авокадо, манго, фенхель и мяту. Выкладываем их на апельсин. Поливаем заправкой, украшаем листиками мяты и подаем. Приятного аппетита))
В отдельной посуде соединяем авокадо, манго, фенхель и мяту. Выкладываем их на апельсин. Поливаем заправкой, украшаем листиками мяты и подаем. Приятного аппетита))


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 33
Отправить
Римма
Римма
12 лет назад

Какой у тебя салатик солнечный :) Забираю и голосую!

Мурзик
Мурзик
12 лет назад
Римма,

Риммочка, большое спасибо)))👍

Катя
Катя
12 лет назад

замечательный салат!!! мой голос и 5+++++

Мурзик
Мурзик
12 лет назад
Катя,

Катюша, спасибо большое за поддержку)))

Елена Широких
Елена Широких
12 лет назад

Чудесный салатик,Оль!:)pooh_lol

Мурзик
Мурзик
12 лет назад
Елена Широких,

Леночка, благодарю)))

Lyudmilae
Lyudmilae
12 лет назад

13-я за твой салатик!

Мурзик
Мурзик
12 лет назад
Lyudmilae,

Людочка, благодарю)))👍

светик
светик
12 лет назад

салатик отпадный.голосую👌

Мурзик
Мурзик
12 лет назад
светик,

Светик, большое спасибо)))

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.