Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Новогодние подарки!Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Воздушный торт с фундуком и малиной
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
100
46640
12
Реклама

Батончики гранола без выпечки

Батончики гранола без выпечки
Батончики гранола без выпечки
Батончики гранола без выпечки
Батончики гранола без выпечки
Батончики гранола без выпечки
Батончики гранола без выпечки
Батончики гранола без выпечки
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Очень вкусные и здоровые завтраки! Вы можете экспериментировать с наполнителями батончиков: это могут быть любые орехи, семечки, рубленный шоколад, свежие ягоды, сушеные фрукты и т.д.
Ингредиенты
2 стакана овсяных хлопьев
жменя очищенных семян подсолнуха
50 гр. сливочного масла
5 ст.л. меда
ваниль

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/3

Овсяные хлопья и семечки подсушить на сухой сковороде минут 10, до слегка золотистого цвета и приятного аромата.


На весь экран

# шаг 2/3

Растопить мед и сливочное масло в микроволновке, добавить ваниль. Курагу и чернослив нарезать на небольшие кусочки, добавить изюм. Смешать все ингредиенты: Овсяные хлопья, сухофрукты и мед с маслом. Отрегулировать густоту - масса должна быть плотной и клейкой. Застелить форму пергаментом и утрамбовать полученную смесь. Охладить несколько часов в холодильнике или морозильнике. Можно запечь в духовке при 160С до золотистого цвета минут 40, охладить полностью и потом нарезать, но это уже другая история :))!
Растопить мед и сливочное масло в микроволновке, добавить ваниль. Курагу и чернослив нарезать на небольшие кусочки, добавить изюм. Смешать все ингредиенты: Овсяные хлопья, сухофрукты и мед с маслом. Отрегулировать густоту - масса должна быть плотной и клейкой. Застелить форму пергаментом и утрамбовать полученную смесь. Охладить несколько часов в холодильнике или морозильнике. Можно запечь в духовке при 160С до золотистого цвета минут 40, охладить полностью и потом нарезать, но это уже другая история :))!


На весь экран

# шаг 3/3

Нарезать на полоски или квадратики и наслаждаться полезным десертом.
Нарезать на полоски или квадратики и наслаждаться полезным десертом.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(43)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 41
Отправить
Мария KMW
Мария KMW
12 лет назад

Ммм, люблю такие штучки! +1)

LapSha (Мария)
LapSha (Мария)
12 лет назад

Оля, рецепт отличный, как раз к весне) Надо в форму приходит)

Rory
Rory
12 лет назад

38 голос за рецепт здоровья!!

 ♥ОЛЯ :)♥
♥ОЛЯ :)♥
12 лет назад
Rory,

Спасибочки :)

Ева
Ева
12 лет назад

вот она..мечта идеального завтрака или перекуса)

 ♥ОЛЯ :)♥
♥ОЛЯ :)♥
12 лет назад
Ева,

Согласна, Ева :))) Почти по диете!!!

Рита
Рита
12 лет назад

голосуюツツツ

 ♥ОЛЯ :)♥
♥ОЛЯ :)♥
12 лет назад
Рита,

Рита, спасибо :)

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.