Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из булгура с авокадо и руколой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
60
19124
0
Реклама

Витаминный салат

Витаминный салат
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
6 персон
 

ОПИСАНИЕ

Простой в приготовлении , но очень вкусный и полезный салат.
Ингредиенты
белокочанная капуста 300 г
свекла среднего размера 1 шт.
морковь среднего размера 1 шт.
сельдерей (корень) 70 г
зеленые кислые яблоки(антоновка) 2 шт.
соленые огурчики 2 шт.
зелень
зира 2 ч. л.
яблочный уксус 1 ст. л.
масло оливковое 4 ст. л.
перец болгарский по вкусу
соль по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/3

Свеклу, морковь и корень сельдерея очистить, натереть вместе с яблоками на крупной терке. Зелень промыть. Капусту тонко нашинковать. Огурчики нарезать кубиками, зелень нашинковать.


На весь экран

# шаг 2/3

Семена зиры обжарить на сухой сковороде, 2–3 мин., переложить в маленькую миску и взбить с оливковым маслом, уксусом, солью и перцем.


На весь экран

# шаг 3/3

Соединить в большой миске все ингредиенты салата, полить заправкой и перемешать. Всем приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 14
Отправить
Апрель
Апрель
13 лет назад

вкусно и полезно!

Ирина
Ирина
13 лет назад
Апрель,

Спасибо!

Olga VG
Olga VG
13 лет назад

вкусненький, голосую)

Ирина
Ирина
13 лет назад
Olga VG,

Спасибо!

Ева
Ева
13 лет назад

супер-салатик!)

Ирина
Ирина
13 лет назад
Ева,

Ева, спасибо!

Hilda
Hilda
13 лет назад

7-я! отличный вариант!

Ирина
Ирина
13 лет назад
Hilda,

Хильда , спасибо!

Светлана Горбуненко
Светлана Горбуненко
13 лет назад

Очень хорошо!!! Делала с такими ингредиентами, но без яблок и зиры:) Очень ароматно, думаю! Голосую 5-я:)

Ирина
Ирина
13 лет назад
Светлана Горбуненко,

Да Светлана вы правы ооочень ароматно и пряно.

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.