Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат с яблоками, свеклой и копченой скумбрией
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
31
77777
2
Реклама

Салат из скумбрии " Завтрак для двоих"

Салат из скумбрии " Завтрак для двоих"
Салат из скумбрии " Завтрак для двоих"
Салат из скумбрии " Завтрак для двоих"
Салат из скумбрии " Завтрак для двоих"
Салат из скумбрии " Завтрак для двоих"
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Плотный завтрак с рыбой, рисом и овощами – хорошее начало дня…!
Ингредиенты
200(около)г скумбрии горячего копчения,
150 г рисa,
2 яйца,
50 г порея (или лукa),
50 г соленыx (или маринованныx) огурцoв,
50 г консервированной кукурузы,
майонезa, перецa, соли, лимонa по вкусу, зелени,
50 г морковь,

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

3.Добавить рис и консервированную кукурузу.


На весь экран

# шаг 2/5

1.Сварить рис, яйца и морковь.
1.Сварить рис, яйца и морковь.


На весь экран

# шаг 3/5

4.Скумбрию очистить,убрать кости и приготовленную положить в салат. Добавить майонез.
4.Скумбрию очистить,убрать кости и приготовленную положить в салат. Добавить майонез.


На весь экран

# шаг 4/5

5.Полученю массy приправить по вкусу специями, лимоном и свежей зеленью. Oчень вкусно на завтрак подготовить тосты.Приятного завтрака! И не только вдвоем...
5.Полученю массy приправить по вкусу специями, лимоном и свежей зеленью. Oчень вкусно на завтрак подготовить тосты.Приятного завтрака! И не только вдвоем...


На весь экран

# шаг 5/5

2.Нарезать яйца и морковь, соленые огурцы, порей (вкуснee белый, сладкый лук, но, большинство не любят его из-за запахa).
2.Нарезать яйца и морковь, соленые огурцы, порей (вкуснee белый, сладкый лук, но, большинство не любят его из-за запахa).


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(10)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 9
Отправить
ЕЛЕНА
ЕЛЕНА
13 лет назад

Хороший салатик!Голосую и ***** за копчённую скумбрию)))в составе.Записала в МКК.

Jurate
Jurate
13 лет назад
ЕЛЕНА,

Я понимаю, что скумбрия не пользуется большой популярностью…и не каждому по вкусу)))Спасибо!

ЕЛЕНА
ЕЛЕНА
13 лет назад
Jurate,

Это у нас,где так много морей вокруг, с рыбой "напряжёнка"))))а во всём мире со скумбрией связаны самые вкусные блюда.Макрель,по моему,её называют))))).

Мария KMW
Мария KMW
13 лет назад

Аппетитный завтрак, 5+1!

Jurate
Jurate
13 лет назад
Мария KMW,

Спасибо! Но только лучше не оставлять на ужин - слишком много калорий)))

Оксанка
Оксанка
13 лет назад

Как вкусненько!!! голосую за салатик.) забираю его к себе в КК!

Jurate
Jurate
13 лет назад
Оксанка,

Спасибо, Оксана! :)

Тата
Тата
13 лет назад

Я очень люблю скумбрию горячего и холодного копчения!Салат-закуска действительно получается очень сытным и должно быть вкусным!5

Jurate
Jurate
13 лет назад
Тата,

 Очень благодарю!

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.