Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниНовогодние подарки!Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Горячий бутерброд с тунцом и сыром по-орегонски

Приготовление
30 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Вместо соленого огурца можно взять маринованный.

Пищевая ценность блюда

1500
кКал
63%
Белки83 г
Жиры97 г
Углеводы68 г
% от дневной нормы
21 %
19 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
2 шт.
1 банка
1 шт.
1 шт.
1 шт.
50 г
1 ст. л.
1 ч. л.
½ ч. л.
6 шт.
Для заправки
1 шт.
2 ст. л.
1 ч. л.
1 ч. л.
1 щепотка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/9

Яйцо отварить вкрутую, затем очистить от скорлупы.
Яйцо отварить вкрутую, затем очистить от скорлупы.


На весь экран

# шаг 2/9

Луковицу почистить и мелко порубить.Яичный белок так же мелко порубить.
Луковицу почистить и мелко порубить.Яичный белок так же мелко порубить.


На весь экран

# шаг 3/9

Тунец соединить с измельченным луком и белком.
Тунец соединить с измельченным луком и белком.


На весь экран

# шаг 4/9

Добавить 1 ст. ложку оливкового масла, розовый перец, бальзамический уксус, размять все ложкой и перемешать.
Добавить 1 ст. ложку оливкового масла, розовый перец, бальзамический уксус, размять все ложкой и перемешать.


На весь экран

# шаг 5/9

Приготовить заправку: желток растереть, добавить горчицу, 2 ст. ложки оливкового масла и перемешать, затем влить винный уксус, посолить и еще раз перемешать.
Приготовить заправку: желток растереть, добавить горчицу, 2 ст. ложки оливкового масла и перемешать, затем влить винный уксус, посолить и еще раз перемешать.


На весь экран

# шаг 6/9

Огурец нарезать тонкими пластинками.
Огурец нарезать тонкими пластинками.


На весь экран

# шаг 7/9

Булочки разрезать пополам вдоль, одну часть смазать сливочным маслом.
Булочки разрезать пополам вдоль, одну часть смазать сливочным маслом.


На весь экран

# шаг 8/9

Вторую половинку булочек смазать заправкой, выложить на нее сыр, сверху тунцовую массу, затем несколько полосок огурца.
Вторую половинку булочек смазать заправкой, выложить на нее сыр, сверху тунцовую массу, затем несколько полосок огурца.


На весь экран

# шаг 9/9

Соединить обе половинки булочек и отправить на несколько минут под гриль.
Соединить обе половинки булочек и отправить на несколько минут под гриль.


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Хима
Хима
12 лет назад

Классно. Спасибо!

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.