1-банан,
1-яблоко без шкурки,
сахарная пудра-100 г,
овсяные хлопья-100-150 г.
молотые грецкие орехи-2 ст л,
мука-4 ст.л.
корица-1 ч.л.
3 белка взбитыт с щеп. соли.
Пошаговый рецепт с фото
шаг 1/1
Яблоко натереть на тёрке,банан нарезать дольками,добавь их к муке + овсянка+орехи+корица+сахарная пудра+белки(постепенно)...Выложи ложкой на противень смазанным сливочным маслом,запекать в духовке 20 мин/180 г.
Милен, ты что, какой секрет, смотри фотку, сейчас скину... Я на этих злаках чего тоолько не делаю... У меня, кстати, хлеб на них есть, "К радости худеющих" http://www.edimdoma.ru/recipes/18407...
Ты на овсянку подсела? Это тебя свадьба века вдохновила?))) Класс!!! Мне нравится!
Да Оля слушай,точно подсела на овсянку,надо же разнообразить свои завтраки)))
а я на 4 злаках сижу))) Тоже вкусно))
а какие именно 4 злака?поделись секретом,друг))
Милен, ты что, какой секрет, смотри фотку, сейчас скину... Я на этих злаках чего тоолько не делаю... У меня, кстати, хлеб на них есть, "К радости худеющих" http://www.edimdoma.ru/recipes/18407...
О, мне нравятся каши этой фирмы, одни из немногих.
Это про меня :))) 5
Оля спасибо за 5))
приготовлю! очень состав уж мне по душе!
ок!Буду ждать фото)
Супер, забираю себе))
Спасибо Натали!))
Здоровой ПЕЧЕНЮШКЕ-"УРА,УРА,УРА!"
Спасибо большое!