Рецепт
Главная»Рецепты»
Легкий грейпфрутовый десерт

Легкий грейпфрутовый десерт

Рецепт на:
2 персоны
Описание
Грейпфрут – кладезь полезных веществ для нашего организма. Недаром все энциклопедии относят грейпфрут к диетичеким продуктам питания. Грейпфрут является основным компонентом так называемой грейпфрутовой диеты, направленной на ускорение обмена веществ.Этому способствует нарингин,содержащийся в полупрозрачных перепонках между дольками плода, который ускоряет процесс пищеварения. Он также регулирует вялость кишечника, стимулирует обмен веществ, приводя, тем самым, к потере излишнего веса. Вообщем одни плюсы :)))Грейпфрут – незаменимое средство для поддержания стройности. После Масленичной недели это более чем актуально :)) Хочу предложить Вам легкий грейпфрутовый десерт. Очень вкусный!!!

Ингредиенты

Ингредиенты

1 грейпфрут
2 ч.л меда
0,5 ч.л молотой корицы
1 ч.л сливочного масла
орехи (уменя фундук)
Для мороженного:
200 мл.сливок (у меня 20%)
2 белка
100 гр сахара
1 ч.л лимонного сока
ванилин на кончике ножа

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/4
Готовим мороженое. Сливки, сахар и ванилин варим на медленном огне минут 20-30. Остудить и взбить в пену. Отдельно взбиваем белки и лимонный сок. Очень аккуратно ввести белки в сливки. Накрыть наше, почти готовое, мороженное пленкой и отправить в морозилку минимум на часа 3.
шаг 2/4
Чистим от кожуры грейпфрут и режем на 4-5 долек.
шаг 3/4
Выкладываем грейпфрут в форму для запекания. Поливаем каждый кусочек медом, сливочным маслом, посыпаем корицей.
шаг 4/4
Печь при температуре 200 градусов 15 минут. Остудить. Подавать с шариком ванильного мороженного, сверху присыпать измельченными орехами. Приятного аппетита!!!
Комментарии — 26
Виктория
13 лет назад

и правда, легкий десерт, а грейпфрут да, он такой, 5-чка за фотосессию десерта :)

Ева
13 лет назад
Виктория,

Спасибо Виктория!!!

Жанна-Амалия
13 лет назад

Очень здорово!

Ева
13 лет назад
Жанна-Амалия,

Спасибо Жанна!!!:))

Черешенка
13 лет назад

Ты - дразнилка! Ну что мне, в 11 ночи за грейпфрутом бежать?!!! 5+ тебе;))), а завтра голосок;)))

Ева
13 лет назад
Черешенка,

:)))) Спасибо дорогая!!! Зачем бежать? угощайся:)))

Черешенка
13 лет назад
Ева,

Нет, она еще и издевается;))) Сейчас я тебе тоже угощение выложу, угощайся моя девочка!!!

Ева
13 лет назад

Так свежо от грейпфрута и так сливочно от нежнейшего мороженого! Вкусняшка конечно же!:) Ох и балуешь ты нас, Ева!:)

Ева
13 лет назад
Ева,

Спасибо Евушка!!! Поднадоели уже блинчики...захотелось чего-нибудь легенького:)))

♥ОЛЯ :)♥
13 лет назад

Классный десерт! Я сегодня целый день поедала грейпфруты (начала послемасленичный разгруз). Надо завтра себя таким десертом побаловать. Уверена, что это отличное сочетание.

Ева
13 лет назад
♥ОЛЯ :)♥,

ДААА, Масленичная неделя не прошла бесследно...:) Вот и я решила начать грейпфрутовую неделю:))) Спасибо Оля!!!

♥ОЛЯ :)♥
13 лет назад
Ева,

Ура!!! Я не одна! :))) даже тут можно найти единомышленников на время похуделок.

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"