Получается не только красиво, но и полезно: содержащаяся в салате клетчатка нейтрализует токсины, а заодно поможет организму справиться со всеми остальными радостями, которые мы наготовили. В такой

Юлия Высоцкая

26 декабря 2020

Рецепт от юлии высоцкой

Салат с помидорами черри, авокадо и оливками

Салат берите тот, что любите, подойдет и подмосковный, и Айсберг, и рукола, и даже молодые свекольные листья, главное, чтобы все это было свежим, звонким, хрустящим. Можно добавить кинзу или мяту —

Юлия Высоцкая

12 сентября 2020

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Семга с салатом из цикория, фенхеля и редиски

Рыба в сочетании с овощами — самая полезная и грамотная еда!

Юлия Высоцкая

11 июня 2015

Рецепт от юлии высоцкой

Тайский салат с арахисом

Сою можно заменить ростками фасоли, салат берите любой, который вам нравится.

Юлия Высоцкая

23 февраля 2010

Салат для Симы с руколой, семгой и грейпфрутовой заправкой

Вениамин

28 февраля 2011

Рецепт на:

2 персоны

ОПИСАНИЕ

Как и обещал:)

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Ингредиенты

Рукола 75 гр.

Семга (стейк, филе) 250-300 гр.

Помидоры черри 100-150 гр.

Горсть кедровых орехов

Оливковое масло 3-4 ст.л.

1/4-1/3 Грейпфрута

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/1

Для заправки смешать оливковое масло с соком нескольких долек грейпфрута, по желанию добавить немного соли. Семгу обжарить на минимальном количестве масла (можно приготовить на пару), удалить кожу, разобрать на кусочки, черри разрезать, орехи обжарить на сухой сковороде. Руколу смешать с помидорами, добавить заправку, перемешать. На тарелку выложить руколу с черри, добавить рыбу, присыпать кедровыми орехами.

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Салат с руколой и лососем

Люблю блюда, которые не только вкусные,но и красивые,как этот летний салат)

Светлана

05 июня 2012

Рецепты

Летний салатик с лососем

На улице +22, почти лето:)Захотелось чего нибудь легкого, летнего. Сделала вот такой вкусненький салатик:)

Шαй

22 февраля 2012

Рецепты

Салатный микс с семгой и яйцом

"Из разговоров в чате: Она: - Пиши только не сразу, чтобы я успевала делать. Он: - Как скажешь. В глубокую тарелку выложить продукты слоями: обжаренную морковь с луком... Она: - Так... дальше? Он: