Пункт 5 читайте 1-вым.
Белки | 44 г |
Жиры | 60 г |
Углеводы | 66 г |
600 г |
800 г |
400 г |
100 г |
200 г |
50 г |
½ ст. л. |
500 мл |
1 г |
по вкусу |
Вместо того, чтобы покупать готовое филе, можно взять целую тушку и разделать ее самостоятельно. Это
Макароны — это не просто гарнир, а основа для множества восхитительных блюд, которые могут
Всем известно, что морская рыба, в том числе все лососевые, богата полиненасыщенными
Рацион и физические нагрузки — ключ к получению красивых форм. Удивительно, но дешевая и доступная