Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухниНовогодние подарки!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из булгура с запеченной свеклой, шпинатом и фетой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
60
19773
0
Реклама

Салат с тунцом, картофелем и яйцами

Салат с тунцом, картофелем и яйцами
Подготовка
20 минут
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

Пищевая ценность порции

590
кКал
25%
Белки34 г
Жиры38 г
Углеводы25 г
% от дневной нормы
8 %
7 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 банка
1 шт.
2 шт.
8 шт.
1 шт.
Заправка
½ шт.
3 ст. л.
1 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

Для приготовления салата понадобятся такие продукты.
Для приготовления салата понадобятся такие продукты.


На весь экран

# шаг 2/7

Отварите картофель и яйца. Очистите, нарежьте дольками.
Отварите картофель и яйца. Очистите, нарежьте дольками.


На весь экран

# шаг 3/7

Помидоры черри разрежьте пополам. Салат нарежьте. С тунца слейте жидкость.
Помидоры черри разрежьте пополам. Салат нарежьте. С тунца слейте жидкость.


На весь экран

# шаг 4/7

Смешайте сок половины лимона, горчичное масло Biolio и бальзамический соус.
Смешайте сок половины лимона, горчичное масло Biolio и бальзамический соус.


На весь экран

# шаг 5/7

Выложите в салатник листья салата, сверху — дольки картофеля и яйца.
Выложите в салатник листья салата, сверху — дольки картофеля и яйца.


На весь экран

# шаг 6/7

Далее разложите половинки черри, выложите кусочки филе тунца.
Далее разложите половинки черри, выложите кусочки филе тунца.


На весь экран

# шаг 7/7

Полейте салат заправкой и подавайте к столу.
Полейте салат заправкой и подавайте к столу.

Реклама. ООО «БИОЛИО».
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.